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夏天多吃薄荷,教你一個薄荷新吃法,冰涼爽口,多吃也不上火

作者:美食大品嘗

薄荷,長滿在鄉村的路上,每次回老家時,我都要站在家門口等老媽摘完門口那一撮薄荷才能進屋。不都是薄荷嗎?街上賣得這麼多,摘這些多費勁咧。老媽說,這就是不懂啦。薄荷有很多種;留蘭香薄荷:觀賞性很好看的植物,一半商家都是賣這些植物。檸檬薄荷,雞尾酒那上面的葉子就是它。貓薄荷,就是貓喜歡的薄荷。我連忙擺擺手,行啦行啦!你就跟我說,你摘現在這種野生薄荷到底要幹嘛吧。

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老媽說:你最近不是老是嘴巴幹上火,還想吃油炸食品嗎?待會回家我就跟你做一道用薄荷炸出來的美食,好多人都沒見過這個做法,清清涼涼的,好吃易入口,主要還不上火。薄荷拿來油炸?什麼新玩意,我都沒聽說過薄荷還能拿來油炸的,估計又是什麼新研發的菜系,拿我當小白鼠吧?看到我滿臉疑惑的樣子,連忙說放心吧一切都是在掌控之中。

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今天要用到的薄荷是平時都能夠買到的普通薄荷,這種薄荷在鄉間路上很常見,總是生長在路邊的小溪旁。老媽總愛彎下腰去摘這些自然生長的薄荷,說是比買得更加香一些。而她今天要用這些薄荷來做一道很多人都沒吃過的家鄉菜,連我都不知道加什麼名字,讓我們接着往下看吧。

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第一步:

薄荷用清水沖洗幹淨,用食用鹽殺菌消毒一遍,就可以洗掉薄荷上面大部分的雜質。再換清水沖洗幾遍即可放入菜籃中,脫水瀝幹。再在碗中打入兩個母雞蛋,雞蛋需要用筷子上下反複攪拌上百次。而後加入泡打粉和面粉,這兩種粉可以把後面的薄荷炸出金黃的邊緣。為了讓薄荷炸得更香,可以偷偷放一些玉米澱粉。快速攪拌,讓雞蛋和這麼多粉充分結合,到最後就會得到一碗黏黏的雞蛋液了。

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第二步:

将薄荷下入其中,薄荷就會沾上金黃的雞蛋液做外表,這一步盡量把薄荷裹得厚一些。起鍋燒油,一斤油即可。待油溫升至7成熱後,下入薄荷開始油炸,用筷子分開它們。這也是經驗指導,很多薄荷不一會就粘在一起,到後面都分不開。薄荷炸至金黃後,馬上撈出。

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第三步:

薄荷炸好後,可以讓盤中加入大量的白砂糖來調個甜味。當然如果你不喜歡吃甜的可以加入食鹽,做鹹味的老少皆宜。薄荷本身淡淡的涼味和鹹味混合在一起,别提有多爽了。炸完的油,還可以繼續用來炒菜,不用倒掉的。用這個新吃法來吃薄荷一定吓你一跳了吧,原來的薄荷隻是炒菜的時候,加上一點來增加香味,現在直接拿來油炸,而且味道不簡單呢!

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薄荷是常見的中藥物之一,薄荷在這樣炎炎夏日裡,起到清涼發汗的作用,平時燥熱和悶熱的,可以嘗試吃些薄荷來緩解。當然,最後是做這一道油炸薄荷,既能解饞還能涼爽一夏,何樂而不呢?

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好了,今天的文章就分享到這裡了,看完是否也學會用薄荷做一道美食了呢?學會趕緊也做起來。如果您閱讀完覺得對您有用的話,記得給小美點個贊,或者轉發給家人或者朋友一起分享喲,我們下期再見。

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