天天看點

端午節早餐:蛋白質:肉夾馍之肉,豆腐主食:肉夾馍之馍,粽子蔬果:櫻桃,桑椹,楊梅,生菜午餐:蛋白質:紅燒鲳魚,海參,炸小

作者:濰之雪梅

端午節早餐:

蛋白質:肉夾馍之肉,豆腐

主食:肉夾馍之馍,粽子

蔬果:櫻桃,桑椹,楊梅,生菜

午餐:

蛋白質:紅燒鲳魚,海參,炸小酥肉

蔬菜:炒芹菜,蒜瓣茄子,

碳水化合物:肉夾馍,粽子

飲品:豆汁

芹菜是在家裡陽台上種的

端午節早餐:蛋白質:肉夾馍之肉,豆腐主食:肉夾馍之馍,粽子蔬果:櫻桃,桑椹,楊梅,生菜午餐:蛋白質:紅燒鲳魚,海參,炸小
端午節早餐:蛋白質:肉夾馍之肉,豆腐主食:肉夾馍之馍,粽子蔬果:櫻桃,桑椹,楊梅,生菜午餐:蛋白質:紅燒鲳魚,海參,炸小
端午節早餐:蛋白質:肉夾馍之肉,豆腐主食:肉夾馍之馍,粽子蔬果:櫻桃,桑椹,楊梅,生菜午餐:蛋白質:紅燒鲳魚,海參,炸小
端午節早餐:蛋白質:肉夾馍之肉,豆腐主食:肉夾馍之馍,粽子蔬果:櫻桃,桑椹,楊梅,生菜午餐:蛋白質:紅燒鲳魚,海參,炸小