遺傳，是人類史上最神奇的現象之一。事實上，除了長相，父母還可能把一些疾病帶給你。
當家人親屬患有某種疾病時，我們自己患病的風險有多大呢？
《生命時報》（微信内搜尋“LT0385”即可關注）采訪專家，告訴你哪些長相和疾病具有遺傳性，為你揭開DNA的神奇密碼。
受訪專家
南方醫科大學惡性良性腫瘤學國家二級教授 羅榮城
中國醫學科學院惡性良性腫瘤醫院防癌體檢中心副主任 張凱
7種長相會遺傳給下一代
相貌特征的遺傳有一些普遍規律可循。按照遺傳傾向或者機率的大小分為：
絕對遺傳：包括膚色、下巴和雙眼皮等；
有半數以上機率的遺傳：包括身高、胖瘦等；
後天可塑的遺傳：包括聲音、腿型等。
01
身高
人的身高有70%取決于遺傳，後天因素的影響隻占到30%。一般來講，如果父母身材較高，孩子身材高的機會為3，矮的機會為1。
02
胖瘦
代謝率較低的人就容易長胖，這是由于體形遺傳因素而決定的。
如果父母中有一人肥胖，孩子發胖的機會是30%。如果父母雙方都肥胖，孩子發胖的機會是50%~60%。
03
膚色
膚色在遺傳時遵循着“相乘後再平均”的自然法則。
父母皮膚較黑，絕對不會有白嫩肌膚的孩子；如果父母中一個人較黑，一個人較白，那麼在胚胎時“平均”後，便給孩子形成一個不黑不白的中性膚色。
04
眼睛
父母的眼睛形狀對孩子的影響顯而易見。隻要父母雙方有一個人是大眼睛，生大眼睛孩子的可能就會大一些。雙眼皮、眼球顔色、睫毛也都是遺傳的。
05
鼻子
一般來講，鼻子大、高而鼻孔寬的人呈顯性遺傳。父母雙方中有一人是挺直的鼻梁，遺傳給孩子的可能性就很大。
06
耳朵
耳朵形狀是遺傳的。父母雙方隻要一個人是大耳朵，那麼孩子就極有可能有雙大耳朵。
07
下颚
父母任何一方有突出的大下巴，孩子十有八九會一樣。
5種常見癌症更容易遺傳
在所有疾病中，癌症是最令人恐懼的疾病之一。
大量研究表明，惡性良性腫瘤是一類多基因遺傳易感性疾病，存在家族聚集的現象。父輩患癌是否一定會遺傳給下一代？
2013年，美國知名女影星安吉麗娜·朱莉，進行了預防性雙側乳腺切除手術。
原因是通過基因檢測，她發現自己從母親那裡遺傳了突變的癌症易感基因brca1，患乳腺癌的幾率高達87%。
在尚未發病，甚至完全沒有任何發病征兆的情況下，她就主動切除雙乳。完成乳腺切除後，她的乳腺癌患病風險降至5%。
事實上，不同種類的惡性良性腫瘤，遺傳性也有大小之分。以下5種癌症更容易遺傳：
1
乳腺癌
一般情況下，家族中母親或姐妹一人患了乳腺癌，其女兒或姐妹患乳腺癌的幾率比一般女性高3倍左右。
建議：盡量減少雌激素和各種含雌激素類物質的食物攝入，避免手術外傷。
2
卵巢癌
約20%~25%上皮性卵巢癌與遺傳因素相關。乳腺癌、卵巢癌、結直腸癌等家族史，都可能導緻家族中女性成員的卵巢癌風險增加。
建議：卵巢癌很難早期發現，建議有卵巢癌家族史的女性，考慮進行BRCA基因檢測。
3
結直腸癌
50歲以上者，如果有1名以上一級親屬（父母、子女以及兄弟姐妹）患結直腸癌，其患結直腸癌的風險由1.8%升至3.4%，如果有2名以上一級親屬患結直腸癌，該風險升至6.9%。
建議：從40歲甚至更早開始進行預防性篩查（結腸鏡檢查或便潛血檢查），便潛血檢查最好每年做1~2次。
4
胃癌
在所有胃癌患者中，有明顯家族聚集傾向的占10%。胃癌患者親屬比其他人患胃癌的危險性高2~3倍。
建議：40歲以上且是胃癌患者的一級親屬的，應該盡早并定期做胃鏡篩查。
5
子宮内膜癌
據統計，在所有子宮内膜癌患者中，約5%是由遺傳性因素導緻的，這些患者的發病年齡要比散發性子宮内膜癌患者平均年齡小10~20歲。
建議：更年期、絕經期是子宮内膜癌的高發時期，一旦出現陰道不規則流血，血性白帶等早期症狀，應及早去醫院就診。
在所有癌症中，存在明顯遺傳傾向的僅占5%~10%。
如果家族中有一人患癌，不必談癌色變；
如果直系親屬中2~3人患同一種癌症，可高度懷疑有家族性患癌的傾向，但必須通過基因檢測予以排查。
癌症是一種慢性病，從發病到晚期一般需要5~20年，有癌症家族史的人群，堅持健康生活方式、做好早期惡性良性腫瘤篩查，就能延緩或預防癌症。
這些慢病可能“與生俱來”
疾病可能“與生俱來”？這絕不是空穴來風。以下8種疾病很可能來自于父母的遺傳：
1
//高血壓
父母均患有高血壓者，子女今後患高血壓機率達45%；父母一方患高壓者，子女患病幾率是28%；雙親血壓正常者其子女患病幾率僅為3%。
建議：有家族史的人，堅持定時檢測血壓；控制肥胖，戒煙限酒；限鹽補鉀，每日攝入食鹽的量控制到5克以下，同時多吃含鉀的水果蔬菜。
2
//血脂異常
血脂異常多具有家族聚集性，有明顯遺傳傾向。
建議：控制飲食量，但種類應盡量豐富，選用低脂食物，增加維生素、膳食纖維，控制體重。
3
//糖尿病
父母一方患有糖尿病，子女得此病的機率約為40%；父母雙方罹患糖尿病，子女患病的幾率高達70%。
建議：定期體檢，體檢時需要檢查空腹的靜脈血糖，有條件時可以行75克葡萄糖負荷試驗，盡早發現糖尿病前期情況。
4
//骨質疏松
母親患有骨質疏松症，女兒骨折、駝背、彎腰等危險都大大增加。
建議：多曬太陽，補充鈣、維生素D及适量骨膠原蛋白。
5
//老年癡呆
老年性癡呆是一種多基因遺傳病，父母或兄弟中有老年性癡呆症患者，患老年性癡呆症的可能性要比無家族史者高出4倍。
建議：保持積極的心态，多參加社交活動。
6
//肥胖
父母中有一方是重度肥胖，孩子超重的幾率是40%；如果父母雙方都有肥胖症，孩子肥胖的幾率就高達70%。
建議：孩子2歲以後，應按時檢查身體，由醫生判斷體質指數是否正常，以便及早發現問題。
7
//過敏、哮喘
如果父母中有一人患哮喘或對花粉、灰塵等過敏，孩子患病的幾率是30%~50%；若父母都患有哮喘或過敏症，孩子患病幾率為80%。
建議：兒童期早治療，可以減少成人期發病率。堅持母乳喂養，選擇過敏原少的配方奶粉。
8
//抑郁症
抑郁症患者親屬中患抑郁症的機率：
一級親屬（父母、同胞、子女）為14%，二級親屬（伯、叔、姑、姨、舅、祖父母或孫子女、甥侄）為4.8%，三級親屬（堂、表兄妹）為3.6%。
建議：若常出現悶悶不樂、體重顯著增加或減少、失眠或睡眠過多、坐立不安、注意力不集中、有輕生念頭等現象，要及時去醫院檢查治療。
遺傳病随年齡增長減少
英國牛津大學科學家發現，在生命早期患病受遺傳因素影響最大，随着年齡增長，其他因素會占主導地位。
是以，生活中合理膳食、規律運動、戒煙戒酒、心理平衡，保持良好的生活習慣是減少發病的重要因素。▲
本期編輯：劉雲瑽