從現在開始，别再做這3件事情，你會越來越好，越來越優秀
01 别熬夜晚睡
南懷瑾說過這樣一句話：“能控制早晨的人，方可控制人生。”
一年之計在于春，一日之計在于晨。早睡早起，能夠讓我們好好利用清晨這段一天之中的黃金時刻。
有人說，晚上學習效率高，頭腦清醒，是以不顧一切地熬夜、晚睡，不到淩晨兩三點不肯上床睡覺。由于睡得晚，第二天早上就需要補覺，如果沒有補覺的時間，就會頭昏腦脹，嚴重影響第二天的工作、學習效率。長此以往，還會嚴重影響到健康。
誰都喜歡睡懶覺，尤其是冬天的時候，睡在溫暖的被窩裡，簡直太幸福了。一個能夠早起的人，一定是擁有堅定意志力的人，不僅是在對抗自己的惰性，也是讓自己脫離生活的舒适區。
熬夜，看起來是延長了我們的生命，但是實際上，我們從夜晚偷來的時間，都會加倍奉還到我們的身體健康上，這不是危言聳聽。熬夜對健康的損耗，不會放過任何一個人，不管是身體強壯的年輕人，還是壓力山大的中年人。
熬夜，熬的是命。
真正厲害的人，擁有良好的睡商，能控制自己不熬夜，永遠以積極的狀态去工作和生活。
從現在開始，請别再熬夜晚睡，你會越來越好。
02 别讨好别人
亦舒說：人生短短數十載，最要緊的是滿足自己，不是讨好他人。
我們來這世上走一遭，為什麼要讨好别人，讓自己活得那麼卑微？為什麼在一段關系中，明明知道讨好沒有用，還是極盡所能去讨好、去迎合對方，不惜放下自己的尊嚴？
說到底，是失去了自我。
人這一生，來去匆匆，相遇相識皆是緣分。人生已經跋山涉水，都很不容易，那就盡量選擇舒服的關系去經營，不必讨好，相處起來輕松，沒有算計，沒有斤斤計較，這樣的關系才能走得長遠。
什麼是人與人之間最舒服的關系？看過一段話，分享給朋友們，那便是：“我贈你三月春光，你予我四月桃花，世間真情能長存莫不是以。”
人際關系中，人與人之間良好的人際關系，必然建立在平等對等的基礎上，不是一方的委曲求全，也不是另一方的無限包容。
兩性感情裡，更沒有必要用讨好去獲得真愛。愛情是講究平等的，隻有雙向的奔赴，才能成全最完美的情感。正如作家李碧華所言：“他若愛你，不必讨好，若不愛你，更加不必。”
與其費力讨好，不如學會先愛自己。
從現在開始，請别再讨好别人，你會越來越好。
03 别冷落父母
這一生，誰也不欠，隻欠父母。
茫茫人海，能夠成為父母的孩子，何其有幸。我們從呱呱墜地的那一刻起，和父母之間的緣分，就在一天、一天地進入倒計時了。
想想，非常得難過。曾幾何時，父親高大帥氣，是一家人的頂梁柱。母親漂亮溫婉，經營了一個溫暖無比的港灣。我們一直在用力地成長，忽略了父母的老去。不知道從什麼時候開始，父親的背已經駝了，走路蹒跚了，母親的眼睛已經花了，一頭烏發變成了白發……
人老了，就容易唠叨，我們再忙，也别嫌棄父母的唠叨，耐心地聽他們講那些不知道重複過多少遍的雞零狗碎，就是孝順。
人老了，就容易生病，今天摔了一跤，隔天血壓又高了，剛從醫院回來沒幾個月，又有了新的毛病，我們再累，也别嫌棄父母生病，他們不想生病，但他們的身體機能已經在歲月的流逝中漸漸下降。
人老了，就容易感性，父母表達愛的方式千萬種，不要嫌棄父母的愛太笨拙，他們也許不太會表達想念，但從未停止過對我們的想念。
作家畢淑敏的這句話點醒了無數人：“父母在，人生尚有來路，父母去，人生隻剩歸途。”
往後餘生，愛莫等，孝莫遲，别讓自己的餘生留下遺憾。
從現在開始，請别再冷落你的父母，你會越來越好。
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