不知道各位小夥伴們，最近是否有在看《親愛的小孩》？
話說，在看先導片的時候，就被任素汐飾演的孕媽那段表演被破防了。
當她在鏡子前看着肚子上妊娠紋時，相信不少女性内心轉折千波。
為了延續新的生命，看着自己的臉上開始長斑，肚子上爬滿妊娠紋，要生的時候根本沒辦法躺下睡個安穩覺........這何嘗不是每一個媽媽們的辛酸曆程嗎？
尤其是妊娠紋，更是每一個媽媽的痛。
同樣是孕婦，為何偏偏就隻有我才有妊娠紋？
妊娠紋發生主要的部位是腹部，是一種膨脹紋。
該種膨脹紋跟孕婦的年齡、遺傳、皮膚的過度牽扯、内分泌的水準等因素有關。
早期的時候，患者會有暗紅或者是紫紅的條紋，在分娩之後色素會喪失、皮膚也會萎縮，最後發展成白色或者是銀色的條紋。
看着自己光潔白淨的肚皮上，突然爬滿了像西瓜花紋一樣的妊娠紋，不少媽媽們也都開始焦慮，于是慌慌張張打聽各種預防、治療的偏方。
而妊娠紋，并非所有孕媽們都會出現，除了遺傳因素之外，在妊娠期間，胎兒以及孕婦體重如果快速增大，過早妊娠等，都會影響是否長紋，長多少紋。
妊娠期間，究竟該如何預防該種膨脹紋？
第一，嚴格控制體重，均衡營養
妊娠紋跟體重增加有關，孕期若是女性體重增加過多，那麼皮膚就會過度膨脹，然後發生該病。
是以，孕期的女性，平時除了攝入充足的營養外，還需注意體重控制，減少過多脂肪的攝入，避免體重過重影響到産後的恢複，并且使得肚皮出現妊娠紋。
一般在孕期的女性，若想減少或者是避免妊娠紋的出現，那麼平時就需多吃些含蛋白質、維生素豐富的食物，增強皮膚的彈性，改善患者的膚質，避免皮膚萎縮。
第二，運用托腹帶跟合身的文胸
在孕期4個月的時候，可以通過托腹帶來減少腰腹處重力的負擔，延緩皮膚向下垂跟拉扯的速度，避免皮膚的彈性纖維發生斷裂。
另外，合适的文胸也可以防止胸部下垂，避免胸部跟腋下出現妊娠紋。
第三，妊娠霜
妊娠紋霜包含玫瑰果油、維E、積雪草以及羟基脯氨酸的複合物等多種的有效成分。
每天使用該種霜劑至少2次，通常能夠有效地預防該病的形成，并且降低其中的嚴重程度。該種霜劑使用的時間最好選擇沐浴後跟睡前，塗抹的部位一般是腹部、大腿以及臀部等處。
選擇抗妊娠紋霜的時候，孕婦需要謹慎，盡量選擇刺激小、較溫和的。一些霜劑中可能含有大量的化學元素，會對胎兒産生危害。
另外，懷孕前3個月盡量不要塗抹妊娠霜劑，這個時候的胎兒很容易受到外界的刺激，然後造成胎兒畸形或者是流産。
來不及，已經産生妊娠紋，又該怎麼辦？
對于已經長了妊娠紋的孕媽們，想要根除其實還是比較難，但咱們可以将妊娠紋變淡或者變小，可以通過這2種方法：
1、雷射
雷射包括脈沖染料、點陣二氧化碳兩種。
前者屬于無痛的光線，可以用于新的紅色妊娠紋。光線的能力會破壞皮膚下導緻妊娠紋的血管，然後将妊娠紋消除掉。
不過對于皮膚顔色較深，有色素增加風險的女性應該禁用或者是慎用。後者則是新的治療方法，可以将白色的妊娠紋消除。
2、射頻
通過射頻方法可以發射出電磁波，作用于真皮層，産生許多的熱能，緻使真皮層處的膠原纖維經受熱變性，然後再生、重塑，使得病變的組織外貌得以恢複，改善。
總的來說，若想要預防妊娠紋，咱們還是需要控制孕期體重增速入手。
不過即便真的長出妊娠紋，媽媽們也不要絕望，畢竟随着時間推移，妊娠紋也會逐漸變淡變淺，也可以選擇目前技術來建議緩解或者改善。
參考文獻：
【1】魯楠,李青峰.妊娠紋的研究及治療進展[J].中國美容醫學,2008(02):302-304.
【2】胡娟,沈為民.妊娠紋的治療新進展[J].現代醫藥衛生,2016,32(11):1673-1676.