孔子說：五十而知天命。
人生是一個不斷對自我認知的過程，知人者智，自知者明。
前半生是一個對人生的不斷嘗試，尋求突破，不斷積累，努力成就自己的過程；
而後半生就要總結自己的得失成敗，重新定義自己，開啟另一段人生，讓自己活得更有價值和意義。
人過五十，生命雖已老去，然而我們的心智卻是最為成熟的年紀，有豐富的人生經驗，對自己也有了清醒的認知，生命是日日新，又日新，苟日新，隻要有不老的心态，就會活出自己想要的人生。
著名作家木心曾說：“我五十歲以後，才知道了做人的味道。”
人生未必一定要高大上，但一定要有自己的追求和心之所向，堅持自己該堅持的，不斷超越自我，人生才能更上一層樓，人過五十，做好這四件事，提升的就是人生的格局和境界。
01
精簡自己的人生，減少無謂的消耗。
知乎上有個問題：人為什麼會覺得心累？
有個高贊的回答，一針見血地指出：生命中大半的疲憊都來自于人際關系，開始一段關系，維護一段關系，結束一段關系，人情往來間，皆是消耗。
年輕時，我們都相信：多一個朋友多一條路，朋友多了好辦事，為了維護感情，總是不惜拿出自己的時間和金錢，和朋友吃喝玩樂，有時候為了情面，甚至勉強自己，對朋友強顔歡笑。
可是生命的經驗告訴我們：沒有永遠的朋友，隻有永遠的利益；有些朋友注定是你生命中的過客，沒有了利益捆綁在一起，就會與你漸行漸遠，甚至過河拆橋，無情無義。
有酒有肉皆朋友，患難何曾見一人；有許多人，走不進你的内心，卻把你的世界堵得擁擠不堪，消耗了你太多的時間和精力。
有時候，為了維護一段關系，人不但筋疲力盡，甚至出力不讨好，讓人心生厭倦；凡是讓你覺得不舒服的關系，其實都是一種心靈的負擔和内耗。
人過五十，學會精簡自己的人生，清理自己的朋友圈，減少人際關系的頻繁來往，遠離酒局飯局，把時間留給自己和家人。
把時間留給自己，才能做出成績，成就自己。
把時間留給家人，才有真正的關心和親情。
02
不斷學習，提升自我的能力。
學習是一輩子的事，活到老學到老的人，才能夠不斷地充實自己豐富自己，一個擁有豐富知識，掌握多門技藝的人，走到哪裡也會有自己的生存之道。
人過五十，随着年齡的增長，無論是在工作中還是在生活中，你都會失去競争的優勢，和年輕人相比，無論是精力體力還是知識學曆，都會相差甚遠，如果不懂得學習，離淘汰也就不遠了。
這世上隻有一種穩賺不賠的投資方式，那就是讀書學習；有許多人以年齡大了為借口，不再讀書學習，那不過是在為自己的不求上進找借口，有許多人明明清楚自己一無所長，卻不願意靜下心來讀一本書或者學習一門新技藝。
人無遠慮必有近憂，誰也不知道明天和意外哪一個先來，技多不壓身，機會都是留給有準備的人，擁有的知識學問才藝越多，才會應對生活和明天的意外。
人過五十，依然善于學習的人，看到的是更寬廣的世界，人生依然會有無限可能，人生的格局也會更加闊大。
03
堅持運動，健康的身體最重要。
有一句話說：五十不養生，老了就要養醫生。
人到五十歲，是疾病和健康的分水嶺；身體的生理機能會感覺有明顯的衰退，此時要懂得養生，維持身體的健康，才會有後半生的幸福安康。
人這一生什麼最重要？健康的身體最重要。
年輕時為了工作，為了事業，為了養家糊口，似乎每一天都在拼命，對自己的身體有太多的虧待，也為自己的健康埋下來隐患，許多人五十歲已過，身體的各種毛病都來了。
《易經》曰：天行健，君子以自強不息。生命在于運動，要想身體健康，就要讓自己動起來，學會鍛煉自己，讓自己的身體回歸健康。
人過五十，就不要再拿命去換錢了，錢掙得再多，如果失去了健康就是本末倒置的事情，最後不但會失去金錢，也會失去永久的幸福。
人過五十，更不要不服老，不要和年輕人去拼精力和體力，更不要再像年輕時那樣熬夜甚至通宵達旦了，那是對生命永久的傷害和對自己的不負責任。
《黃帝内經》曰：飲食有節，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱。
五十歲以後，你要過一種有規律的生活，勞逸結合，長養自己的精氣神，能夠保持自己的健康，才會有後半生的福氣。
04
修身養性，完善自我。
一天得失看黃昏，一生成敗看晚節。
一個人的年齡越大，越要愛惜自己的羽毛，堅持做人的原則和底線，不要做出失德的事情，被别人說成“壞人變老了”，就會抹殺自己的一生的所有善行和美德。
《菜根譚》裡寫道：“彼富我仁，彼爵我義，君子固不為君相所牢籠。”
與金錢和權勢相比較，仁義道德更值得别人推崇和尊敬，“窮則獨善其身，達則兼善天下”，一個人可以不富有，但不可以沒有做人的原則和道德操守，這才是君子的所作所為。
“靜以修身，儉以養德”，五十歲以後，要崇尚“素”與“簡”，過一種樸素的生活，把心靈打掃得幹幹淨淨，生命才能夠升華，人生才會高貴。
五十歲以後要擺脫物欲的羁絆，減少心靈的欲望，學會知足常樂，能夠把一切看淡看開，過一種達觀的生活，就是心性的升華，提升的就是自己的思想和境界。
人過五十，是思想最成熟，智慧最通達的年齡，“君子有所為有所不為”，積極努力向上向善，堅持正能量的人生，就會提升人生的格局和思想境界。