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四個方法檢查你的排卵期,最後一個超推薦!

要正常受孕,女性需要正常排卵,一般來說月經規律,正常經血量的女性,絕大部分都會排卵,那麼,如果月經不規律,女性會排卵嗎?哪些方法可以監測排卵?今天就帶大家一起了解一下。

四個方法檢查你的排卵期,最後一個超推薦!

如何推算排卵期?

如果女性月經規律,推估可能排卵的時間也是比較容易的。排卵期粗推估為月經周期天數減14天。若月經28天來一次,排卵日約落在28-14=14,即月經的第14天;若月經32天來一次,排卵日約落在32-14=18,月經的第18天。

規律月經VS不規律月經

我們通常說的規律月經,是指每28天到35天來一次,月經出血時間維持3到5天,總出血量為20-60mL,為正常出血量。如果月經周期間隔不到28天或是超過35天,就代表月經不規律,或是每次的月經間隔時間不同,超過7-10天,這樣也稱為月經不規律。

檢查是否排卵的方法有哪些?

部分月經不規律的人還是有可能會排卵,是以我們可以通過以下幾種方式來檢測是否有排卵。

測基礎體溫 (準确度低)

排卵之後黃體激素上升,作用于體溫中樞,排卵後體溫約上升0.3-0.6攝氏度。是以正常排卵月經周期,基礎體溫的連線會呈現雙相曲線(高低溫兩相變化)。

用排卵試紙測量 (準确度高)

排卵期時黃體生成素(LH)的濃度會到達高峰,排卵試紙是利用檢測尿液中的黃體生成素是否到達最大量,來判斷是否進入排卵期。

于推算的排卵日往前再推3-4天開始使用試紙,建議一天測試一次,連續測試一周以上。月經不規律者建議以最短周期做推算,進行排卵監測。

血清黃體素濃度測量 (準确度高)

排卵後,卵泡會形成黃體并開始分泌黃體素,是以可通過血清中黃體素的濃度來确認是否有排卵。黃體中期,血清黃體素>3 ng/ml,或任何一次測得血清黃體素>5 ng/ml即可确認有排卵。

利用超聲追蹤卵泡及内膜變化

(準确度高)

通過陰道B超測得卵巢卵泡大小與子宮内膜厚度,以此來觀察卵巢排卵的時機,随着卵泡變大,受到卵泡分泌雌激素刺激,内膜會增厚,排卵後的内膜,因為受到黃體分泌黃體素的作用,超聲下呈現内膜變白現象。

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孕期B超檢查知多少

若用以上檢測方式都未發現排卵,通常需要做一些激素檢查,包括濾泡刺激素 FSH、黃體生成素、雌激素 、甲狀腺刺激素、泌乳激素、卵子庫存量(AMH)等進一步查找原因,進而在醫生的建議下采取恰當的解決途徑,這樣才能盡快達成懷孕的目的。

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