随便上網搜尋一下關于養生、預防心腦血管病的内容，你會發現很多文章都提到了兩個詞，分别是高血脂和血稠。在許多人的眼中，這兩個詞彙似乎就是一個意思，因為血脂超标之後，血黏度自然會增加，當然它就等于血稠，然而事實真是如此嗎？
其實，從專業的臨床角度來看，“血稠”二字并不是醫學術語，任何醫學教科書或診斷病情的手冊中，都沒有血稠二字。如果要解釋血稠，其實它指的就是血液黏稠度高，而血黏度則是描述血液基本特征的詞彙，血黏度高低如何并不能和高血脂畫上等号！
接下來，我們就從高血脂和血黏稠度這兩方面進行分析：
1、什麼是高血脂
所謂血脂，指的就是存在于血漿中的各類脂肪，這包括了中性脂肪以及類脂等兩大部分，它們廣泛存在于人體中，是生命細胞在基礎代謝時必須的物質。通常情況下，血脂中的主要成分就是甘油三酯和膽固醇，這兩種物質缺一不可；
雖說這二者對身體有益處，但是如果它們超過了正常數值，就會對身體造成傷害。就目前臨床掌握的資料來看，如果患者血清膽固醇超過了正常值230毫克/100毫升，甘油三酯超過了140毫克/100毫升，β-脂蛋白超過390毫克/100毫升，就可被診斷為高血脂症。
通常，輕度高血脂沒有任何症狀表現，但是這并不代表它沒有危害。如果患者沒有積極進行調整，高血脂症也會逐漸出現頭暈目眩、頭痛胸悶等症狀表現。
且長期血漿中脂肪超标，脂類物質往往會在血管内皮不斷沉積，繼而發展為動脈粥樣硬化，為心腦血管病埋下隐患。
2、什麼是血稠？
血液黏稠度過高，在臨床上也被稱為高黏稠血症，它多出現在中老年人身上。
就目前掌握的資料來看，血稠屬于醫學上血液流變學的改變之一，大概相當于血液高凝狀态，有很多因素都可導緻血稠，這包括了血細胞學因素(比如血細胞數量多少、大小發生變化、血細胞形态變化、血小闆功能等等)、血漿性因素(血漿蛋白、血糖和血脂、纖溶活性)等；
除此外，其他因素也可能會導緻血黏度升高，比如長期情緒不穩定、生活模式有問題、長期吸煙酗酒等等。甚至是日常飲食、飲水、時間和氣候等，也可能會影響血液的黏稠程度。
比如當天飲水量極少，又或者是在運動的過程中大量出汗、氣候過于幹燥等等，血液中水分含量較低，血液黏稠度自然也就有所增加。
是以，血脂高和血稠就是兩個完全不同的概念，雖說高血脂症會導緻血黏度增加，但血稠未必就是高血脂造成的。
目前臨床，臨床醫生在心腦血管病的預防和治療中，很少關注血黏稠度，也沒有相對客觀和嚴謹的名額能夠反映血黏度的情況，大家應當将重點放在血脂異常上。