湘橋108歲高齡老人接種新冠疫苗！她的長壽秘訣是什麼

“祝您健康長壽，福氣滿滿！”4月9日，潮州市湘橋區委常委、統戰部部長陳榆先後前往磷溪鎮埔涵村、磷溪鎮旸山村、鳳新街道西塘村回訪慰問多位已接種新冠疫苗的百歲老人。

近期，湘橋區以問題為導向，耐心做好老年群衆的說服，加強疫苗接種科普宣傳。同時，以具體可行的措施，走腳皮、磨嘴皮，深入開展疫苗接種，尤其是60周歲老年人的疫苗接種，把疫苗接種工作宣傳到位、落實到位，做到應接盡接。

居住在埔涵村的丁巧梅，出生于1915年，現今已有108歲高齡，膝下有5個孩子。如今兒、孫、曾孫四代同堂，近30人的家庭，其樂融融。

走訪慰問108歲高齡的丁巧梅。

4月6日，磷溪鎮駐埔涵村的駐村幹部、磷溪衛生院的醫生護士和埔涵村村幹部到丁巧梅家裡進行宣傳動員。在村幹部等人的耐心開導與科普下，丁巧梅和家人積極配合，為共築免疫長城獻上“一臂之力”。

經過嚴格檢查身體，測量血壓，詢問健康狀況等程式并無異常後，衛生院醫生為她接種了第一劑次新冠疫苗。

“隔了三天了，并沒有什麼影響。”談及接種第一劑次新冠疫苗的狀況，丁巧梅說。

丁巧梅和她子女。 董志豪攝

“母親雖然年齡比較大，但身子骨很硬朗，并沒有什麼病。”丁巧梅的二兒子張楊柳也稱，老人身體狀況平穩和情緒良好，沒有出現異常。

“聽說可以放心接種，我就去響應政府号召了。”磷溪鎮旸山村黃紹葉已104歲，目前身體狀況非常好，行動友善，生活也能夠自理。3月31日，在村幹部的号召下，主動前往接種點接種疫苗。接種疫苗已近10天，黃紹葉精神十足，非常健談，并無感到不适。

接種疫苗已近10天，黃紹葉精神十足，非常健談，并無感到不适。

走訪慰問磷溪鎮旸山村104歲老人黃紹葉。

截至4月8日，湘橋區60周歲以上共接種新冠疫苗234927劑次，其中，百歲老人接種疫苗28人。

108歲高齡，丁巧梅的長壽秘訣是什麼？

當天上午，筆者來到丁巧梅家中，她剛剛放下飲盡的茶碗。

潮州人喜愛工夫茶，丁巧梅也不例外。“喝茶的習慣是雷打不動。”丁巧梅告訴筆者，在年輕時候，自己就喜愛飲茶。如今一天三餐之後，更是要喝上一碗茶。

事實上，除了耳背，丁巧梅身體非常健康，精神足。盡管在102歲時，丁巧梅因自然生理原因而失明，但每天她都會拄着拐杖在家裡稍作走動。“如果有人和她聊天，她能聊一天不覺得困。”張楊柳說。

聊到老人的長壽秘訣，張楊柳稱自己的母舅直到99歲才離世，讓他不得不相信“長壽基因”的力量。

此外，張楊柳表示，健康的飲食習慣也是母親丁巧梅長壽的因素之一。

“雖然歲數大，但母親胃口依舊好。有什麼想吃的，我們是‘有求必應’。”張楊柳說，丁巧梅在飲食上不會挑剔，每日三餐定時吃，常能吃下兩碗稀飯或粥。配菜也是葷素搭配，老人經常吃豬肚養胃，也愛吃鹵肉和苦瓜、芥藍等青菜。“我們會把肉炖爛，然後切碎，友善她抿嘴就可以吃下。”

在飲食方面的滿足之餘，老人的精神方面也能被滿足。丁巧梅稱，兒孫輩的孩子都會在身邊陪着自己，大侄子每周五晚上還會從廣州過來看望，陪自己聊聊天。

“母親的性格都非常溫良。”張楊柳表示，這種性格也影響着後輩。一直以來，大家庭中從未發生家庭沖突，自己和三弟張揚輝每隔半個月，輪流負責照顧她的生活起居。他認為，家庭的和睦氛圍、兒孫的貼心關照也是老人長壽的秘訣之一。

走訪慰問鳳新街道西塘村百歲老人黃秋茶。 董志豪攝

黃秋茶接種疫苗。 通訊員

【文字】董志豪

【實習生】林濱儀

【通訊員】黃志偉

【作者】

【來源】 南方報業傳媒集團南方+用戶端