随着3月進入尾端，氣溫回暖得更明顯了，但此時天氣反複的情況也不斷發生，在這種季節交替的時刻，氣溫變化幅度是比較大的，而寶寶由于年齡較小，抵抗力尚未發育完善，在這個時期總是特别容易感冒生病。面對這種現象，家長們就要格外注意啦，特别是在這幾方面上，一定要更加注意些：
一、合理飲食
我們都聽過“早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少”這句話，而不要吃得過飽，也就是說不要給寶寶吃撐了，且要注意少吃油膩、辛辣、難消化的食物，尤其是油炸類的東西更要少吃。
有一次，我家寶寶晚上吃了爸爸炸的幾塊饅頭片、一個雞腿、兩塊炸魚肉。這頓晚餐确實豐富，當時看着孩子吃的時候很高興，我們也沒多想。等到寶寶要睡覺的時候，就有想吐的感覺，進而導緻一整夜都沒能睡好。更嚴重的是，寶寶整個晚上都翻來覆去的，老踢被子，結果着涼了，接着就開始感冒、咳嗽。是以說晚上的飯一定要适量，寶寶愛吃，大人也要控制住食量，尤其要少吃肉類、油炸食物。
同時，在營養補充上，家長也可以給寶寶選擇一些口味清淡、營養充足的配方奶粉，比如這款優博瑞慕奶粉就很不錯。這款奶粉不僅采用獨特的全乳清蛋白配方，其精華成分還100%模拟初乳含量添加，特别調整的乳清蛋白與酪蛋白比例，高達9:1，可以給予寶寶更全面的免疫保護。而除了營養配比十分豐富外，在口味上，這款奶粉也與母乳十分接近，即使是處在轉奶期的寶寶，也可以輕松接受。就品牌而言，這款奶粉至今已有二十多年的曆史了，市場口碑一直很不錯，非常值得家長們信賴。
二、适當增減衣物
春天的溫度多變，大人可能覺得屋裡不冷，是以就沒有及時為寶寶添衣，但對于寶寶來說，他們對于溫度的敏感度會更強些，是以在我們感覺“不算冷”時，對寶寶來說，可能就是“挺冷”的了。
是以最好的判斷方式是，把手伸到寶寶的後背去試探一下，如果是幹燥、溫暖狀态的，那就證明溫度剛剛好，反之就需要視情況而增減衣物了。但是需要注意的是，雖然孩子整天都喜歡跑跑跳跳，但在減少衣服時，依舊要一件件脫掉，不然一冷一熱更将會容易感冒。
三、适當運動、保持室内空氣流通
孩子們都喜歡到外面去玩，是以在春天陽光充足的時候，家長們不妨多帶寶寶出去呼吸一下新鮮空氣，适當運動一下，但是前提是一定要注意保暖，多給孩子穿點衣服，千萬别凍着。其次，室内還要經常通風，保持室内空氣流通，不然很容易滋生細菌，導緻室内空氣污濁，這樣寶寶更容易生病了，但要注意的是通風的時候，最好别讓寶寶呆在屋裡，可以先在别的地方玩耍一番，等通風完畢後再讓孩子進來，以免着涼生病。
另外，對于北方天氣比較幹燥的家庭來說，在寶寶居住的卧室裡要保證空氣一定的濕潤度，家長可以放置一個加濕器，這樣寶寶的鼻腔裡就能始終保持濕潤，不容易再次誘發感冒。
以上就是我為大家分享的關于春季如何避免寶寶感冒的幾個注意事項，希望對大家有幫助，同時也希望大家的寶寶都可以遠離疾病，茁壯成長。