這十種“奶水不足”都是假象！

每個媽媽都對母乳喂養充滿期待，想象着孩子在懷裡大口吃奶的溫馨畫面，簡直不要太幸福。

但是很多新手媽媽卻遇到母乳喂養中各種各樣的問題，其中乳汁不足，成為了我們母乳喂養的“攔路虎”。媽媽們誤以為自己乳汁不足而添加奶粉，奶粉越添越多、母乳越來越少，進而放棄了母乳喂養！其實這是非常非常可惜的！

母乳喂養的過程中其實會有一些假象，來幹擾我們正常的喂養，讓哺乳媽媽産生錯誤判斷，誤以為自己乳汁不足，下面我們就來盤點一下這些“混淆視聽”的假象吧！

假象一：乳房不脹

很多媽媽覺得自己乳房不脹就是奶水少了。其實不是這樣的。

我們剛開始進行母乳喂養的時候，乳房分泌的乳汁是供大于求的，是以會有乳房脹的現象，等過了一段時間我們的乳汁分泌和寶寶的需要的量磨合好了，乳房就會達到一個供需平衡的狀态，乳汁随吃随有，不脹也是足夠的。

假象二：吃奶時間久，每次都得一個小時以上

有的寶寶吃奶時間長，媽媽覺得自己乳汁不足。

媽媽們可以注意觀察一下，這麼久的時間寶寶是不是一直在努力吸吮還是剛開始吸吮，後面就邊吃邊玩兒了。有的寶寶隻是在媽媽懷裡叼着乳頭玩，并不是在真正的吃奶，不能以吃母乳時間的長短來判斷母乳是否足夠。

假象三：沒有别的媽媽奶水多，乳汁也沒有噴出來過

母乳喂養是有非常大的個體差異，每個媽媽分泌的母乳量不同、乳房的條件也不同，不要以其他人的樣子來評判自己。

有的媽媽乳房小、乳腺管短，這樣乳汁就比較沖，容易噴出來；但是有的媽媽乳房大、乳腺管稍微細一些，就不會噴出乳汁，但是這并不能說明乳汁充足與否。

隻要寶寶夠吃，乳汁就是充足的。

假象四：寶寶總是吃吃睡睡，但是隻能睡一會兒

吃吃睡睡，是小寶寶的常态。

我們總是幻想着寶寶吃完了就睡好久，乖乖的像個天使。可能天使寶寶都在别人家吧，大多數的寶寶都是吃吃睡睡。因為母乳很好消化，而寶寶的胃又比較小，很容易就餓，醒來又吃奶是正常的。

同時吃奶也是一項“累人的工作”，在寶寶還小、吸吮能力不強的時候，很容易吸吮累了犯困，媽媽們可以輕輕地撓撓寶寶小腳丫，讓他繼續吃奶。

假象五：寶寶把乳頭吸吮破了

寶寶把乳頭吃破了，用那麼大力氣還吸吮不到乳汁，肯定是乳汁不夠！

這種了解是錯誤的！

寶寶吸破乳頭，幾乎大部分的原因都是銜乳不正确，我們隻要糾正寶寶銜乳，讓寶寶張大嘴含住大部分乳暈，乳頭就不會破裂了。是以不要誤以為是乳汁不足，而是銜乳姿勢需要調整了。

假象六：寶寶好幾天不大便

寶寶不大便就是吃的少，吃的少難道是母乳不夠嗎？

母乳喂養的寶寶，很多都有“攢肚”的現象，也就是說寶寶幾天不排便，但是排便的時候形狀正常、寶寶也不費勁，這是母乳非常适合寶寶、殘渣比較少的緣故，“乳汁不足”可不背鍋哦！

假象七：寶寶總是不停的吃奶

寶寶在最初的生長階段，是有幾個猛漲期的，猛漲期的時候，孩子就像總也吃不飽一樣，在媽媽的懷裡不停的吃奶。

這樣頻繁的吸吮，也是在傳遞給媽媽一個信号：我需要更多的乳汁來滿足我的生長發育。此時我們應該順應寶寶，想吃的時候就喂，也不用懷疑自己是奶水不足，是寶寶需要的多了，刺激多了以後乳汁量自然就會跟寶寶的節拍一緻。是以這時候盲目添加奶粉可不是好選擇！

按需喂養就好~~~

假象八：寶寶吃完奶後還是哭鬧

寶寶吃完奶後哭鬧并不能說明媽媽乳汁不足，而可能是寶寶在吃奶的過程中吸進了很多空氣，導緻胃部不舒服，這時候是我們需要給寶寶拍嗝。

等寶寶打出一個舒服的嗝之後，自然就不會哭鬧了，是以記着拍嗝是關鍵哦！

假象九：吃完奶後把手放到寶寶嘴邊還是找乳頭

這是覓食反射，并不能說明寶寶沒有吃飽或者媽媽乳汁不足。

覓食反射是新生兒無條件反射的一種。當新生兒面頰觸到母親乳房或其他部位時，即可出現尋覓乳頭的動作。用手指撫弄新生兒面頰時，他的頭也會轉向刺激方向。該反射約0～3個月出現并在3~4個月時逐漸消失。

即使孩子吃飽了，還是會有覓食反射的。有的老人不知道這種情況，在媽媽喂完奶後總是把手放在孩子臉頰邊，吵吵着媽媽奶不夠要給孩子喂奶粉，媽媽們可以把覓食反射講給她聽了！

假象十：喂完母乳後再喂配方奶寶寶還能吃很多

這并不是孩子沒吃飽，而是寶寶強烈的吸吮需求在“作怪”！

每個寶寶都有吸吮需求的，有的通過吸吮媽媽的乳頭來滿足自己，有的還會吸吮自己的手，如果此時錯誤的認為寶寶沒有吃飽而添加配方奶粉的話，在吸吮需求的作用下寶寶能吃下去并且能吃下去很多，但這時候寶寶已經撐到了！

說了這麼多，就是想讓大家增強母乳喂養的信心，不要因為别人的一句話就開始否定自己。

相信自己，給孩子37℃的愛