新手爸媽怎麼判斷寶寶有沒有吃飽呢？5個方法父母要學會

導語

對于新手爸媽來說，因為缺乏經驗，是以很難判斷寶寶有沒有吃飽。

有些人覺得寶寶停止吃奶，等于寶寶飽了，但是其實每次都沒有吃飽，是以才會出現寶寶體重增長過慢，體重不符合标準的情況。

然而，寶寶隻有飲食攝入充足，這樣體重才會增長。

其實寶寶吃飽了，會有一些迹象，媽媽如果細心，自然可以分辨出來，比如：打嗝，肚子有明顯地變大。

寶寶跟大人一樣，吃飽了也會打嗝，也會像大人一樣吃得肚子圓滾滾的。

如果寶寶吃着突然打嗝，肚子也撐起來了，而且神情愉快，意味着寶寶吃飽了，吃得好，寶寶的睡眠也會比較的香甜。

有些寶寶吃飽後，他的肚子會比較明顯，每次吃完飯，肚子都會把上衣撐出一個幅度，媽媽也可以摸摸寶寶的肚子有沒有變化。我家孩子吃飽了，肚子都會變大，而且還會打個很響亮的嗝。

父母怎麼樣讓寶寶吃飽？

很簡單，如果喂養的是母乳或奶粉，吃完了可以給寶寶一些輔食，如果寶寶吃飽了，你給别的也不會吃了。

相反如果媽媽給寶寶喂的是輔食，還需要給寶寶适當添加一些奶粉，做到按需喂養，多樣搭配。

寶寶有時候不願意繼續吃，并不代表吃飽，可能吃膩這一類食物，這時候媽媽給他其它的食物，他也很樂意吃，這種情況下，寶寶就是沒有喂飽。

父母在哪些情況下，需要額外添加喂養？

在寶寶拉了便便後，或者是洗澡後，有助于消化，寶寶會更容易覺得饑餓。

尤其是孩子在前一頓沒有吃飽，在經曆了拉便便或洗澡後，寶寶會非常的煩躁，而且不喜歡喝水，這種情況下，父母需要給寶寶額外添加一餐奶或者是輔食。

父母怎麼分辨寶寶吃飽了沒有？5個方法父母要學會

新手爸媽對于寶寶喂養還是有很多疑惑，不知道寶寶吃飽了沒有，如果寶寶打了飽嗝，确實是寶寶吃飽了，除了這個方法，還有4個方法我們可以區分寶寶是否吃飽了。

1.母乳寶寶吃飽的表現

母乳的寶寶開始吃的時候會吃得比較快，如果吃飽了會把奶頭松開或者是吸吮速度會變慢。

如果寶寶吃奶後，兩餐間能夠間隔2-3個小時，那麼寶寶就是吃飽了，如果小于這個時間，媽媽下次要增加喂奶量。

媽媽哺乳後，如果兩邊乳房乳汁已經被排空，而且寶寶吃奶後，香甜地睡着了，寶寶就是吃飽了。

反之，如果寶寶吃奶時間過長，而且睡覺老是醒來，就是沒有吃飽。

2.奶粉寶寶吃飽的表現

奶粉的寶寶其實很好喂養，吃飽後會把奶瓶放開，或者是拿着奶瓶來玩，如果他不餓，他不會再吃奶。

然而，如果寶寶吃奶後不能撐到3個小時，媽媽下次喂養的時候，要給寶寶增加奶粉量。

如果寶寶胃口很小，可以嘗試少吃多餐，2-2.5小時喂養一次。

3.混合喂養寶寶吃飽的表現

混合喂養，媽媽其實不太好判斷寶寶有沒有吃飽。

媽媽可以先喂奶粉再喂母乳，為一次飲食量，或者是先喂米粉等輔食，再喂母乳，算哺乳一次。

如果寶寶吃飽了，媽媽基本上給他其它的輔食，奶粉或母乳，他都不會再吃了。反之如果他沒有吃飽，你給他其它的輔食，奶粉或母乳，他就會愉快地接受。

4.尿液和便便提示寶寶的喂養程度

如果寶寶吃的飽，他的尿液，至少一天需要尿滿3-4片紙尿褲，至少每天有一次便便。

然而，如果寶寶長時間沒有吃飽，3-4小時可能隻有一次尿，2-3天才有一次大便。

如果寶寶的尿液和便便過少，媽媽需要增加喂養次數和喂養量，奶粉寶寶至少每天要吃800毫升奶粉，才能滿足身體增長的需要。

5.根據體重增長情況來判定喂養情況

如果父母的喂養得當，寶寶的身高和體重就是會慢慢提高。

父母也可以根據體重表，來判斷寶寶生長發育是否符合他的月齡，如果寶寶發育遲緩，父母需要及早地給寶寶增加營養，可以适當增加奶粉量。

如果寶寶每個月的體重增長太慢，低于正常值，奶粉喂養的寶寶，每天奶量，至少需要達到800毫升，才能滿足寶寶生長發育需求。

如果是母乳喂養的寶寶，媽媽需要添加2-3餐奶粉或者是輔食。