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有些家長以為經常給寶寶換奶粉吃，既可以規避風險又可以讓寶寶的營養更均衡。但實際上，這種做法并不能如願解決問題，相反還可能增添一些不必要的麻煩。
文｜吳運芹
湖南省兒童醫院新生兒科副主任醫師
01
寶寶不适合頻繁換奶
寶寶的消化系統發育尚不完全，對于不同食物需要一段時間來适應，如果家長想當然地頻繁換奶粉喂，由此可能引發一些後續問題。
（圖檔來源于giphy.com）
出現厭奶
不同品牌的奶粉口感上有細微差别，而寶寶的味覺和嗅覺相當敏感，細微的變化也能區分，經常換奶很可能讓寶寶不習慣味道變化而減少奶量攝入。
消化問題
寶寶，尤其是1歲以内的小寶寶消化系統發育并不完善，頻繁換奶，使得寶寶總處于嘗試适應的過程中，增加了胃腸道的負擔，容易出現腹瀉、腹脹、便秘、吐奶等消化道症狀。
營養不良
不同奶粉品牌的配方有所差異，營養素的配比不同，消化吸收的比例也不同。
頻繁換奶可能導緻某一種或多種營養攝入偏少或過多，營養不均衡；頻繁更換，寶寶适應和吸收不好，嚴重的話可能會營養不良，影響生長發育。
02
三種情況需要給寶寶換奶
不同年齡階段
嬰幼兒奶粉常見的分段有一段（0~6個月）、二段（6~12個月）和三段（1~3歲）。
不同階段的配方奶粉是針對該年齡段寶寶的營養需求設計的，所含的營養素有一定差異，是以進入這個年齡段就需要更換成該階段的配方奶。
（圖檔來源于網絡，侵删）
奶粉不适應
通過觀察寶寶吃下去的反應以及便便等情況，了解寶寶對目前喝的奶粉是不是适應。
當寶寶喝奶後總有吐奶，而且大便中存在白色顆粒或類蛋花狀的瓣狀物；或者小肚肚總是脹脹的，放屁多，大便幹，2～3天解不出大便；或者寶寶不愛喝奶，吃了總是拉，不長肉……
出現這些情況，要考慮現有的奶粉不适合寶寶，要給寶寶換奶了。
特殊情況
對于一些特殊寶寶要選用特殊配方的奶粉喂養。
例如早産寶寶，需在醫生指導下評估營養風險程度，若無母乳最好選用專為早産寶寶設計的早産兒配方奶粉，之後再根據生長發育情況更換成嬰兒配方奶粉；
對于吃普通奶粉反複腹瀉、皮疹、體重不增的寶寶，要警惕乳糖不耐受或者牛奶蛋白過敏，需要到醫院化驗檢查，明确診斷後在醫生的指導下換用無乳糖配方、水解蛋白配方等特殊配方奶粉喂養。
03
這樣換奶才靠譜
循序漸進來換奶
給寶寶換奶不能急，無論是從一種品牌換到另一種品牌，或是由一個階段換到另一個階段，都應循序漸進。
不同品牌之間的轉奶可以采用【隔次換奶法】。
例如頭2～3天換掉中間的一頓，在接下來的2～3天換掉兩頓，慢慢增加新奶粉的次數，減少原品牌奶粉的量，直到全部過渡到新奶粉。
同一品牌奶粉可以采用【混合換奶】的方法。
通常是先在原奶粉裡添加1/3的新奶粉，兩三天後，原、新奶粉各1/2吃兩三天，然後原奶粉1/3、新奶粉2/3吃兩三天，最後完全用新的奶粉取代老的奶粉。
要給寶寶适應新奶粉的時間，一般需要1～2周。給寶寶換奶切不可太頻繁，半年内不要超過2種。
狀況不佳不換奶
換奶最好在寶寶健康情況下進行。
寶寶拉肚子、感冒、發燒、皮膚過敏等情況下不宜換奶；
接種疫苗期間也不要換奶；
季節交替、晝夜溫差較大或者炎熱的夏天也不适合給寶寶換奶。
換奶期間細觀察
換奶期間一定要注意觀察寶寶有無不良反應，留心大便性狀和次數等是否發生變化。
隻要寶寶進食後沒有出現便秘、腹瀉、皮疹，大便沒有不消化的奶瓣，就說明寶寶還能适應，可以繼續給寶寶吃下去。
如果出現不适症狀，要暫停換奶或換回原品牌奶粉。
喂養期間，你有給寶寶換過奶粉嗎？期間有沒有發生哪些讓你印象深刻的事兒，評論區一起聊聊吧。
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bye，我們下次見~