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有些家长以为经常给宝宝换奶粉吃，既可以规避风险又可以让宝宝的营养更均衡。但实际上，这种做法并不能如愿解决问题，相反还可能增添一些不必要的麻烦。
文｜吴运芹
湖南省儿童医院新生儿科副主任医师
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宝宝不适合频繁换奶
宝宝的消化系统发育尚不完全，对于不同食物需要一段时间来适应，如果家长想当然地频繁换奶粉喂，由此可能引发一些后续问题。
（图片来源于giphy.com）
出现厌奶
不同品牌的奶粉口感上有细微差别，而宝宝的味觉和嗅觉相当敏感，细微的变化也能区分，经常换奶很可能让宝宝不习惯味道变化而减少奶量摄入。
消化问题
宝宝，尤其是1岁以内的小宝宝消化系统发育并不完善，频繁换奶，使得宝宝总处于尝试适应的过程中，增加了胃肠道的负担，容易出现腹泻、腹胀、便秘、吐奶等消化道症状。
营养不良
不同奶粉品牌的配方有所差异，营养素的配比不同，消化吸收的比例也不同。
频繁换奶可能导致某一种或多种营养摄入偏少或过多，营养不均衡；频繁更换，宝宝适应和吸收不好，严重的话可能会营养不良，影响生长发育。
02
三种情况需要给宝宝换奶
不同年龄阶段
婴幼儿奶粉常见的分段有一段（0~6个月）、二段（6~12个月）和三段（1~3岁）。
不同阶段的配方奶粉是针对该年龄段宝宝的营养需求设计的，所含的营养素有一定差异，因此进入这个年龄段就需要更换成该阶段的配方奶。
（图片来源于网络，侵删）
奶粉不适应
通过观察宝宝吃下去的反应以及便便等情况，了解宝宝对目前喝的奶粉是不是适应。
当宝宝喝奶后总有吐奶，而且大便中存在白色颗粒或类蛋花状的瓣状物；或者小肚肚总是胀胀的，放屁多，大便干，2～3天解不出大便；或者宝宝不爱喝奶，吃了总是拉，不长肉……
出现这些情况，要考虑现有的奶粉不适合宝宝，要给宝宝换奶了。
特殊情况
对于一些特殊宝宝要选用特殊配方的奶粉喂养。
例如早产宝宝，需在医生指导下评估营养风险程度，若无母乳最好选用专为早产宝宝设计的早产儿配方奶粉，之后再根据生长发育情况更换成婴儿配方奶粉；
对于吃普通奶粉反复腹泻、皮疹、体重不增的宝宝，要警惕乳糖不耐受或者牛奶蛋白过敏，需要到医院化验检查，明确诊断后在医生的指导下换用无乳糖配方、水解蛋白配方等特殊配方奶粉喂养。
03
这样换奶才靠谱
循序渐进来换奶
给宝宝换奶不能急，无论是从一种品牌换到另一种品牌，或是由一个阶段换到另一个阶段，都应循序渐进。
不同品牌之间的转奶可以采用【隔次换奶法】。
例如头2～3天换掉中间的一顿，在接下来的2～3天换掉两顿，慢慢增加新奶粉的次数，减少原品牌奶粉的量，直到全部过渡到新奶粉。
同一品牌奶粉可以采用【混合换奶】的方法。
通常是先在原奶粉里添加1/3的新奶粉，两三天后，原、新奶粉各1/2吃两三天，然后原奶粉1/3、新奶粉2/3吃两三天，最后完全用新的奶粉取代老的奶粉。
要给宝宝适应新奶粉的时间，一般需要1～2周。给宝宝换奶切不可太频繁，半年内不要超过2种。
状况不佳不换奶
换奶最好在宝宝健康情况下进行。
宝宝拉肚子、感冒、发烧、皮肤过敏等情况下不宜换奶；
接种疫苗期间也不要换奶；
季节交替、昼夜温差较大或者炎热的夏天也不适合给宝宝换奶。
换奶期间细观察
换奶期间一定要注意观察宝宝有无不良反应，留心大便性状和次数等是否发生变化。
只要宝宝进食后没有出现便秘、腹泻、皮疹，大便没有不消化的奶瓣，就说明宝宝还能适应，可以继续给宝宝吃下去。
如果出现不适症状，要暂停换奶或换回原品牌奶粉。
喂养期间，你有给宝宝换过奶粉吗？期间有没有发生哪些让你印象深刻的事儿，评论区一起聊聊吧。
今天的分享就到这里了，如果想了解更多孕产育儿知识，欢迎给我留言
bye，我们下次见~