一般來說，發質好的标準是深色且有光澤，這樣的頭發不隻使人感到精力充沛，容光煥發，還能反映五髒氣血。
如果年輕時掉頭發、變白，這意味着身體有問題，尤其是肝髒，中醫說肝藏血，一個人的肝功能好不好，新陳代謝是否異常，都能從頭發上反映出來。
因為肝髒是一個過濾血液、貯存能量和協助消化食物的器官，這個部位出現問題，最初的表現就是從頭發開始的。
第一、黃色頭發
如果頭發色彩是黃色，沒有染色和熨燙，表明身體短少微量元素銅和鐵，但頭發變黃不隻是因為這一點，在一定程度上與肝血虛有關。
肝髒也是一個大的血液貯存庫，能促進頭發成長，滋養肝髒和身體。
如果肝髒短少血液，就會對肝髒健康造成影響，是以頭發發黃一定要多加注意，特别是兒童患者。
第二、稀疏的頭發
頭發稀疏，有的是先天因素，有的是後天因素，也就是經常掉發造成的，這種情況下，就需要懷疑是肝髒功能出現了問題。
當然，掉發的原因有很多，比如壓力太大、工作和休息不好，這時建議去醫院檢查。
是以，了解原因時最好到醫院檢查，一旦确定頭發稀疏是肝髒功能出現問題，就建議平時喝一些人參茶，以提高身體免疫力，增加營養供應。
第三、頭發很幹，很容易斷裂
頭發的成長速度和頭發的健康與腎髒健康密不可分，如果腎髒中的血液缺少，頭發就會變得幹枯，很容易斷裂。
是以，隻有人體内的肝髒血液足夠，才能滿足頭發需要的營養。是以，肝髒血液是否足夠也會影響頭發品質。
第四、鬓角上的白發
白發對每個人來說都很常見，但如果年紀輕輕就有白發，意味着身體衰老得很快。
特别是兩個太陽穴上都有長長的白發，很可能是肝火旺引起的，這是由于太陽穴接近耳朵，耳朵與膽囊關系密切，肝髒和膽囊表裡相通。
肝髒主要貯存血液，如果肝髒血液缺少，就需要補血益氣，這樣才能避免鬓角上長白發。
根據以上介紹認為，頭發問題主要由人體肝髒和腎髒器官引起的，這個時候如何處理？
第一、多吃富含蛋白質的食物
多吃富含蛋白質的護發食物，如魚、豆類、綠葉蔬菜、動物肝髒、核桃和芝麻，這些食物中的蛋白質有助于改善頭發品質，對調理肝髒功能也很重要。
第二、防止亂用藥物
藥物亂用一直是一個熱門話題，主要原因是亂用藥物導緻毒素堆積在體内，增加肝髒的代謝負擔，危害腎功能，不利于頭發的護理。是以，千萬不要亂用藥物。
如果想要肝功能恢複健康，改善頭發帶來的問題，就需要補充足夠的營養，一般建議從飲食方面入手，必要時吃一些生發食物，比如黑豆、黑芝麻、海帶等。
除了飲食外，肝髒功能不好的人，還應該服用藥物來調節，比如中藥效果穩定，基本不會影響身體健康，還能消除病症危害。