經常便秘可能得了這個病！這3個方面要注意大腸濕熱是一種中醫病症，多由于飲食不節或飲食不淨損傷胃腸，使濕熱之邪趁虛内犯而導

經常便秘可能得了這個病！這3個方面要注意

大腸濕熱是一種中醫病症，多由于飲食不節或飲食不淨損傷胃腸，使濕熱之邪趁虛内犯而導緻的一類疾病。臨床表現以腹痛、暴注下瀉、下痢膿血、大便黃稠惡臭等腸道症狀為主。在調理上需要針對濕熱病因進行。

一、症狀表現

1、腸道症狀：常見腹痛、下痢膿血、暴注下瀉、裡急後重、肛門灼熱或瀉而不爽。大便呈黃褐色、有惡臭味，也有部分患者會有便秘或者溏洩不爽的情況；

2、其他症狀：患者除了腸道症狀以外，還會伴有其他濕熱症狀，比如胸脘滿悶、肢體沉重、納呆、惡心、嘔吐、小便短赤、舌苔黃膩、舌紅脈滑；同時可見發熱、出汗、午後熱盛(下午3-4點鐘發生的發熱)等。

二、調理方法

1、飲食方面：應注意飲食有規律、有節制，不宜吃得過飽，不酗酒，不宜多食肥甘厚味或者辛辣、刺激性食物；平時對于性質溫熱、有補益助熱作用和性味偏辛溫、辛辣這一類食物，應加以節制；易生濕氣、加重濕證或者助熱的食物，盡量不吃。在夏季可以多吃西瓜、綠豆、薏米這些具有清熱利濕作用的食物；

2、心理方面：注意休息、規律生活，保持愉悅心情，對調理有好處；

3、藥物方面：症狀嚴重者還應該在專業醫師指導下積極進行藥物治療，中醫以清熱化濕、燥濕、緩急止痛為主。經典方劑有葛根芩連湯、白頭翁湯、芍藥湯等，具體用藥醫生會根據濕熱情況及嚴重程度來選擇。

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