如果你現在有喜歡的人，今天的内容一定要聽完，可以幫到你。
為什麼在戀愛或者追求過程當中會沒有安全感，總是患得患失，追根溯源，這種心态其實從你出生就開始有了，在兒童時期，安全感就是從父母身上獲得，在無條件的索取和父母無止境的滿足下，安全感被無形的建立。
長大以後，身體斷奶，父母依然會把最好的給到你，尤其獨生子女更是如此，是以内心潛意識裡會把一切當做理所當然。當成年之後，遇到感情，都希望追求另一半，可以填補自己内心的缺失，把這種安全感轉嫁到對方的身上。是以你會發現，當你喜歡某個異性之後，會開始變得患得患失，沒有遇到她的時候，心态反而不會這樣，而且你自己的位置也會慢慢的變的，女生也逐漸失去對你的興趣，那麼當自己出現這種心态的時候，應該怎麼做呢？
第一點，明确對方身份，你要在内心明确告訴自己，對方不是你的父母，你們還不是夫妻關系。對方根本沒有義務為你的安全感去買單，用一哭二鬧三上吊的這種方式也不是成熟男人應該有的表現。安全感是自己給自己的。
第二點，更加充實自己的生活，健身、旅遊、看書，甚至和朋友一起喝酒，你要降低對方在你心中存在的比例。當你對女生不再一天到晚關注的時候，你會發現你更有魅力。一段失敗的擇偶過程，不是有沒有成為男女朋友，而是花了時間，付出了精力，還什麼都沒有得到。是以，一旦成熟的自我過程是不斷攝取營養，真正收獲的除了修成正果，還有自我成長。