最近很多小夥伴問我，到底自己具備哪些特質，才能遇到真愛！
其實啊，我想說，遇到真愛不需要你擁有太多的特質，你隻需要擁有一點：自愛。
我相信很多姑娘看到“自愛”兩個字，會率先想到，我要給自己買好多衣服，努力掙錢讓自己過得好，出去旅旅遊，找姐妹們偶爾約個會，做個spa，等等。
各位，這叫“對自己好一點”不叫自愛！
所謂的“自愛”，是你能接受自己，哪怕是有最差的一面，哪怕是自己有部分人格問題，你都能接納自我。
并且在夜深人靜的時候，懂得傾聽自己内心深處的聲音，比如，你今天不開心了，是因為什麼導緻你出現了，不好的情緒。能不能在獨處的時候，找到負面情緒的出處，然後跟其和解！
能不能不要執着于在男人身上，尋求滿足感和安全感，也就是說，讓自己先成為一個擁有獨立的人！
而不是把所有的幸福，快樂，情緒，都建立在男人身上！
因為隻有你是一個完整獨立的人，你才具備夫妻的能力，隻有懂得如何愛自己，才會更懂得去愛對方。
你不會把付出，當做是換取愛的籌碼；你不會用感動對方得方式，讓對方留在你身邊；你不會用讨好對方的方式，得到你想要的情感需求；在這個人面前，你是自信的，你是不害怕誰的離開的，甚至你不會是覺得自己不夠好，害怕比對不上他！
記住：真愛永遠是留給自信，不卑微，不讨好，且具有強者思維的你。
就像墨菲定律中說的：你越是要得到，你越是會失去；你越是害怕失去，最終你一定會失去。
是以，強者思維是，我相信我足以讓你不離開，而如果你真的離開，我也不害怕，因為不是我不夠好，而是你不值得。
當你能很好的滿足自己的時候，你會發現，你會得到你想要的一切。
我們去購物的時候，肯定是你覺得它好，是以，你才會去買，對吧？
同樣的，如果你不愛自己，認為自己不夠好，你又憑什麼讓真愛選擇你？
而當你不夠愛自己的時候，從本質上來說，你的内心就是缺失的，你需要用另外一個人來填補你的這部分缺失。
可在這種情況下，如果對方離開你了呢？你會處于一個崩潰狀态，搞不好還會因為被分手，糾纏對方，甚至會做出一些感動式的行為，希望對方會心生憐憫選擇繼續跟你在一起。
你想想，這個時候的你，是不是很不美麗？也很不獨立呢？
更何況，你對這個人做出的所有的付出，其實本質上來說，都是在索取。
因為你在給予對方的同時，會率先給自己預設一個畫面：你既然給了他，他就應該同等的回應你，如果對方達不到，你就會生出各種各樣的負面情緒，認為“他不愛你”。
當你的需求，全部投射到另一個人身上的時候，就成了一個不能被填滿的需求黑洞。
因為，你不懂的愛自己，是以，渴望被另一個人愛，然後就會下意識的用一些，付出式的感動，祈求打動對方。
正是因為，你在親密關系中，存在着各種對對方的不合理的期待，導緻了，你的付出裡面，包含了很多的負面情緒和對對方的不滿。
那對方這個時候呢？
面對你一次次的負面情緒循環，他會累，會覺得很有壓迫感，甚至會覺得，你們真的“不合适”，因為在我的很多課中，我都反複的強調過說：“親密關系”能夠更好，最重要的需求核心是“舒适感”。
你想，在你的高壓下，對方會有這種舒适感嗎？不會的。
舒适感都沒有了，還存在吸引力嗎？不會。
那個時候的他，躲你都來不及。
可是，當你懂得愛自己的時候，就不一樣了。愛情本來就是一場博弈，如果你從一開始，就把自己的一切建立在對方身上，那你就真的輸了，還會讓真愛從指縫中溜走。
1、接受自己的不完美，允許自己是有缺點的。
記住，這個世界上沒有完美的人。
你也是，對方也是。
想想我們在愛情中，是怎麼樣的狀态？
他不照顧你的情緒，你會包容對方，然後給自己合理化一個你能接受的借口；比如，他最近是不是很忙，是不是因為想給你更好的生活，是以注意力都在賺錢上面；或許對方很平凡，可是在你眼裡，就是充滿着閃光點；對方是個直男，不懂浪漫，不懂儀式感，甚至任何節日，都想不起來主動給你買一些禮物，等等。
可是面對種種，你都能原諒和接受，OK，也許這是你愛他的方式；可是從現在開始，你要把你對他的這種狀态，投射到自己身上。
你要允許自己是不完美的，可能你很作，可能你很鬧，可能你并不是最優秀的，甚至你也并不是最善解人意的，沒關系，因為這個世界上，隻有一個你，你是獨一無二的那個。
因為人隻有允許自己是不完美的，才會成為你的内驅動力，你才會更好的反思自己的行為，你才能發現自己的問題，你才能改變。
然後通過不斷的修正，改變，讓自己變成一個更好的人。
但是，如果你都不肯接受自己的不完美，你就等于失去了“自我救贖”，連你都放棄了自己，你想想，真愛還會向你靠近嗎？
2、看到自己的價值，尊重自己的價值，并且從有利于自己出發。
我常跟姑娘們說，要找到自己的價值所在。
因為，如果你都不知道，你有什麼價值，不知道自己的閃光點在哪，那你怎麼利用這個優勢，去吸引真愛呢？
在我的很多挽回案例中，被分手的姑娘，一旦分手，就開始買醉，讓自己徹底放飛，然後每天喝的迷迷糊糊的，美名曰是：借酒消愁。可是，真實的情況是，愁更愁。更何況，你在把自己放在了内耗的過程中。
你在内耗自己的價值。
因為你沒有尊重過自己，更不相信自己值得擁有更好的，也許，傷害自己，讓你能得到很好的發洩，但同時也讓别人看到了，你是毫無價值的女生。一個不懂愛自己的女生，你覺得别人會怎麼愛你呢？怎麼心疼你呢？
是以，我認為一個女生最好的狀态就是，這件事兒我做了，到底對我是不是一件有利的事兒。如果不是，ok那我堅決不做。這也是女生，應該有的底線和原則性，隻有你自己知道，你想要什麼，最後你才會通過努力得到你想要的結果。
3、長期保持一個良好的心态。
之前有個男性朋友問我，什麼樣的女人最有魅力。我的答案是：情緒、心态都很穩定的女生。
因為，你會發現，情緒、心态更穩定的女生，更能跟他人共情，也能做到感同身受。并且能帶動另一伴情緒、心态也是恒定的狀态。
我舉個最簡單的例子：
現在的人都願意玩一個手遊，王者xx,對吧，不管是輸還是赢，如果你因為遊戲擾亂了自己的心态情緒，然後你開始各種謾罵你的隊友，罵這個遊戲設計的很爛，那隻能說明，你被遊戲玩了。
相反，如果你能客觀的對待遊戲，輸就輸了，大不了重新來下一把，對吧。
是以，不要做情緒的傀儡，要把自己的心态長期的保持在一個很ok的狀态下，做到寵辱不驚。
4、把自己的需求放在第一位。
很多姑娘一旦喜歡一個人，或者進入一段戀愛中，常犯的錯誤就是，把對方的需求，排在自己需求之前。
那這種狀态下就會出現：委曲求全。
可能當下你希望對方陪着你，可是對方做不到，然後你就會自憐自艾，一方面覺得自己不被愛了，另一方面會因為得不到滿足，而痛苦。
那這個時候，你整個人是很emo的。
可是，如果當對方不能滿足你的需求，你選擇自己滿足呢？比如說，對方陪不了你，你很痛苦，很委屈，沒關系，你為自己找一切節目，約姐妹看看電影，出去逛逛街，或者找一些能帶給自己快樂的事兒來做。
當你能把自己的需求放在第一位，你就不會被對方牽着鼻子走。
也不緻于，在一段感情中，時常處于低位。
以自己的感受為先，并不是說，你要不顧及别人的感受，而是告訴你，不必為了别人，委屈了自己。
簡單來說，就一句話：真愛來到你身邊，一定是因為你是值得被愛的，值得被保護的。
隻有你是一個值得的人，真愛才會眷顧你。
而當你不懼怕一切的時候，你才是真正的成為了那個強者，而這種狀态下的你很有魅力。
心理測試：測試前任最想對你說的一句話
1. 在一起時你們是否會因為一些小事争吵？
是的，經常覺得很累 —2
很少為了小事争吵 —2
偶爾會，但很快就能和好 —3
2.你認為你是一個喜歡自我反思并願意改正錯誤的人嗎？
是 —3
不是 —4
3.TA是否會把自己的煩惱主動告訴你？
經常說—5
不怎麼說 —4
4.你會把你們戀愛的過程跟你的父母說嗎？
事無巨細，經常跟我爸媽吐槽 —6
偶爾他們問起來就說一下 —5
幾乎不說，沒啥好說的 —5
5.面對你想要的東西，你願意花費多少精力去擷取？
一切随緣，是我的終歸是我的 —7
努力一下，說不定能成功—6
拼盡全力，我想要的都要得到—B
6.你們分手是因為出現了第三者嗎？
是—A
否 —7
7.分手後對方是否主動聯系過你？
是— D
否 —C