有很多關于肝病的科普文章中都曾提到過，肝髒疾病早期症狀不夠典型、不明顯，患者甚至是可以沒有任何異常表現。
事實也的确是如此，因為肝髒原本的代償能力十分強大，就算是肝細胞受損到僅剩下30%，肝髒也能完成基本的工作。而且，由于肝髒内部缺乏末梢神經分布，是以肝髒無法感覺和傳遞疼痛信号，以至于早期肝病基本都沒有典型症狀。
但是，随着肝髒疾病不斷發展、肝髒細胞受損嚴重，患者也會出現不同的症狀表現，比如“黃疸”就是其中之一。由于黃疸的典型症狀為皮膚發黃，是以在現實生活中有部分人，隻要出現面色發黃，就會聯想到黃疸、肝髒疾病，并是以陷入恐懼、惴惴不安的心理狀态。
那麼問題來了，面色發黃就是肝髒不好嗎？
首先，面色發黃分為非病理性和病理性兩大類，所謂非病理性面色發黃，多與攝入過多黃色食物、長期營養不良、貧血、長期精神抑郁等因素有關。受這些因素的影響，導緻自身機體代謝功能下降，精神萎靡不振，又或者是黃色素大量沉積，繼而發展為了面色幹黃症狀；
而病理性面色發黃，則指的是黃疸。在絕大部分情況下，成年人出現黃疸，基本都與肝髒疾病到來有關，比如急性肝炎、肝硬化、肝癌等疾病出現後，可對患者肝髒細胞造成損傷，導緻肝髒汲取、代謝膽紅素的能力降低，大量膽紅素在血液中堆積遊走，最終造成了患者面部和全身皮膚、黏膜與鞏膜異常黃染，它就是肝髒疾病最為典型的體征之一。
不過，因肝髒疾病造成的面色發黃，患者往往還會伴随其他多個身體不适，比如長期進行性疲憊和乏力、食欲不振、肝區疼痛等等。同時，受到膽紅素代謝異常的影響，大量膽汁酸鹽也會在患者體内沉積，并對皮膚表面的末梢神經造成刺激，導緻患者出現頑固性皮膚瘙癢。
既然如此，在确診為肝髒疾病之後，到底該如何避免肝髒進一步受損呢？
1、積極治療
肝髒雖然有強大的代償和再生能力，但如果患者出現肝病卻不積極治療，特别是酒精性肝病、病毒性肝炎患者，不積極控制未來可能會發展為肝纖維化、肝硬化，甚至是可能會發展為癌變。
是以，隻要确診為急慢性肝病，無論是哪一類型，都應當第一時間配合醫生開始綜合性治療，越早幹預治療的肝病，預後效果也就會越好；
2、生活調整
如果是出現了慢性肝髒疾病，治療僅僅隻是其中一個方面，接下來患者要做的就是從生活和飲食等方面進行調整，遠離可能會造成肝髒損傷的各類因素。比如患者應當保持清淡且均衡的食物攝入、盡早戒酒、保持充足睡眠、保持樂觀且開朗的心态等等。
總的來說，出現面色發黃，未必就是肝病到來的信号，大家應該通過多方面進行綜合性判斷。如果是近期突然出現了異常的面色發黃，并且伴随了鞏膜和粘膜黃染、小便濃茶色、大便土陶色等多個異常症狀，這才可能真的是肝病到來的表現，及時就醫進行篩查很有必要。