
嬰兒補充劑的最佳選擇!營養豐富!容易消化!
By 快樂 77337
<h2>材料</h2>
瘦肉 200g
葫蘆 1 根
吃适量的鹽
大米 200g
小洋蔥半根
雞粉 半勺
<h2>練習步驟</h2>
1、米飯清潔
2、胡蘿蔔切開,蔥切掉
3、瘦肉切開,放雞粉
4、放鹽,攪拌好腌制10分鐘
5、粥煮20分鐘左右,放入肉末,煮5分鐘。
6、放入胡蘿蔔、韭菜煮5分鐘
7、營養粥出鍋!
<h2>瘦肉的營養功效</h2>
味鹹,平,進入脾髒,胃,腎;滋補血液,保濕幹燥;主要治療發熱、口渴、瘦弱、腎無力、産後血、幹咳、便秘、滋補、保濕、保濕、潤肝陰、保濕皮膚、兩便解渴等。
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