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美觀營養美味家常菜四人,食客必備

作者:江湖美食傳說
美觀營養美味家常菜四人,食客必備

茶香味的蹄子

材質:豬腳、酒、茶、紅糖、白砂糖、洋蔥、生姜、鹽、雞精

方法:

1.豬腳洗成小塊,放入冷水鍋中煮沸,留下泡沫,魚出備用

2.切洋蔥,姜切成塊,将油放入鍋中,将紅糖和白糖炒成含糖色

3. 加入紅酒、洋蔥、姜片、茶、水和蹄子

4.火開,換小火在砂鍋炖,待豬腳七八熟熟加鹽調味,煮至湯汁迅速變幹即可出

美觀營養美味家常菜四人,食客必備

鍋塌陷黃魚

材料:黃花魚1片,蛋1個,面粉30克

調味料:食鹽4g,胡椒5g,洋蔥1,姜1片,蒜3瓣,八角1,醋10g,生15g,湯适量。

練習:1.黃魚洗淨,将魚片從後面切成兩塊,将卵撒在盤子裡

2. 先粘面粉

3.然後粘住雞蛋液

4.将魚醬推入鍋中,煎至金黃色,舀過,另一面煎。

5.将油放入鍋中,放入洋蔥,生姜,大蒜,八角形香料

6.放入鹽,胡椒粉,醋,生泵送,煮沸湯

7.放入魚,火會燃燒

8.将小火稍微轉動以煮熟。

美觀營養美味家常菜四人,食客必備

豆腐鍋碗瓢盆

材料:豆腐400g層,洋蔥60g,青椒15g,紅辣椒15g,肉50g,蘑菇50g

調味料:生姜,大蒜,大胡椒醬,醬油,醬油,葡萄酒,鹽

練習:1、蘑菇洗,切片,青椒洗,胡椒絲,洋蔥切

2、豆腐切塊、肉切絲

3、将千葉豆腐放入平底鍋中,炒至兩面金黃

4、在鍋裡留一點油,放入姜、蒜、茴香肉中取出油

5、放入香菇炸香,放入大沖頭辣椒醬1大勺

6、放入青椒絲炒,放入鹽、醬油、醬油、酒中炒均勻

7、然後倒入油炸上千層豆腐,炸香後鍋

8、鍋裡塞滿洋蔥,放上千層豆腐即可。

烹饪小貼士:炒菜要少放油,五花肉會帶出油

美觀營養美味家常菜四人,食客必備

孜然牛肉片

材料:牛肉400g,紅辣椒1,洋蔥1,生2勺,甜意大利面醬1勺,葡萄酒2勺,澱粉,鹽,辣椒粉,孜然粉,孜然粒,少許糖。

做法:1、新鮮牛肉洗淨,用廚房用紙吸收幹水,切成薄片

2、肉片加入酒、澱粉、鹽,少許糖去抓,腌制10分鐘以上,讓肉充分嘗起來

3、青椒、洋蔥切塊;生泵送,甜意大利面醬,葡萄酒到果汁中

4、将油放入鍋中,将熱牛肉炸至變色

5、鍋下油,趁熱下孜然炒香,再放入青椒、洋蔥切塊炸香味

6、倒入牛肉,調醬汁煎炸,再加入孜然粉、孜然、辣椒粉炒均勻放入鍋中

烹饪小貼士:1、腌制牛片多抓一點,這樣才能得到清新、順滑的味道。

2、牛肉足夠新鮮,可以把牛肉炒得稍微嫩一點,那種味道會更好。

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