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鹹魚茄子鍋,鹹軟米飯,美味的家常菜,是以吃得太香

一向喜歡鹹魚茄子鍋,它是一道很有特色的家常菜,味道很特别,但外酥的味道很嫩,米飯下面鹹鹹。

終于受不了這種食物的心了,自己動手去嘗試,做它不是很複雜,我們可以試試。

鹹魚茄子鍋,鹹軟米飯,美味的家常菜,是以吃得太香

材料:

長茄子2片,李子鹹魚1片,青椒1片,紅辣椒1,肉末150g,蒜瓣5瓣,鹽少許,生泵1勺,油1勺,胡椒适量,糖半勺,澱粉小半勺。

步驟:

1、将茄子切開,鹽分混合均勻,腌制半小時左右,這樣即使不油炸,茄子裡面的水分也能擠出來,吃得更健康;

2、将青椒和紅辣椒切成備用,鹹魚切碎,蒜蓉切開,這種鹹魚茄子鍋最好還是與李子鹹魚,其他鹹魚的味道不一樣;

3、熱油鍋,将正常炒好的油倒入足,像油一樣可以放得更合适;

4、茄子炒一會兒,不必特别頻繁油炸,炒到茄子顔色變軟後才能填出備用;

鹹魚茄子鍋,鹹軟米飯,美味的家常菜,是以吃得太香

5、将剩餘的油炸茄子倒入砂鍋中,将切碎的鹹魚放入砂鍋中爆香,鹹魚聞起來有點臭好吃;

6、将肉末放入砂鍋中攤開油,将茄子均勻地平鋪在砂鍋中;

7、将醬油,油、糖、胡椒、澱粉和半碗水混合均勻倒入砂鍋中,因為腌制的茄子放了鹽,是以這裡雖然自己口味适量添加或不加入;

7、蓋上砂鍋蓋,用中火煮沸約5分鐘;

8、倒入切好的青椒和紅辣椒,輕輕翻轉,把青椒倒入茄子中間調味,蓋上蓋子再炖一分鐘,收集湯汁,打開蓋子撒上一些小洋蔥點即可打開食用!

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讓食物變得家常,與家人分享,隻有愛和食物不能失敗!

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