蘇米粥是一種可以補充脾胃的健康粥,這種粥味道柔軟滑溜,容易被人體消化吸收,而且具有濃郁的米香,很多人都喜歡吃,但想煮一杯好喝的小米粥并不是一件簡單的事情。

如何煮小米粥:
1、小米粥可直接洗入鍋中,用水洗淨後煮沸,煮沸後再用小火慢慢煮沸,煮熟後放入鍋中米飯全部變軟,湯也變粘,然後根據自己的口味需要加入适量的鹽或糖調味料,攪拌均勻即可直接食用。
2、小米粥也可以用其他粥配料煮熟,在時間上準備小米50克,小米30克,紅棗十,肉桂十輪。将所有準備好的配料洗淨,切紅棗去掉果仁,肉桂圓去殼,然後直接放入鍋裡加水,把适量的糖霜放在一起煮沸,然後用小火,慢慢煮成粥即可。
小米粥的家常做法:
1、小米粥在時間需要準備小米80克,南瓜100克,冰糖适量配制南瓜洗淨,去掉南瓜皮,再去掉裡面的瓜,得到南瓜皮,切成小丁準備的小米洗淨後鍋,放入切好的南瓜中,再把水和準備好的冰糖一起加熱煮沸, 用小火慢慢煮沸,做粥。
2、小米粥在一段時間内可以配制适量的洋蔥和小青菜,将準備好的青菜洗淨再切成塊,再将準備好的小米洗淨,把鍋和水煮成粥,在粥中煮熟到八熟後放入制好的洋蔥中,再把切好的綠色蔬菜放入粥中, 調整後繼續煮10分鐘左右,最後放适量的鹽混合煮熟。