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#少鹽飲食 輕松的生活 . . .清爽的低鹽低脂蔬菜-素食油炸蔬菜

作者:豆果美食
#少鹽飲食 輕松的生活 . . .清爽的低鹽低脂蔬菜-素食油炸蔬菜

通過 甜蜜的風景 sw

<h2>材料</h2>

赢甜瓜 1

洋蔥 1

口香菇 150g

蘿蔔 1

适度的黑木耳朵

生粉 1勺

适量清潔水

少許鹽

适量的菜籽油

<h2>練習步驟</h2>

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1、随時需要的材料。

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2、赢甜瓜、蘿蔔、口蘑菇、洋蔥切得好,黑木耳泡切成小塊備用。

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3、在鍋裡用熱油煎洋蔥香,一口一口加入香菇、黑木耳、蘿蔔、甜瓜炒至變軟。

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4、最後加少許鹽,澱粉水鈎即可開花。

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5、使這道菜沒有添加過多的調味料,保留了蔬菜的新鮮口感。

<h2>技巧</h2>

這是一道快手菜,油炸時間不宜過長。

烹饪美味有技巧,我的每道菜都有一個竅門,我們搜尋"豆果"可以直接檢視我的食譜!

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