天天看点

#少盐饮食 轻松的生活 . . .清爽的低盐低脂蔬菜-素食油炸蔬菜

#少盐饮食 轻松的生活 . . .清爽的低盐低脂蔬菜-素食油炸蔬菜

通过 甜蜜的风景 sw

<h2>材料</h2>

赢甜瓜 1

洋葱 1

口香菇 150g

萝卜 1

适度的黑木耳朵

生粉 1勺

适量清洁水

少许盐

适量的菜籽油

<h2>练习步骤</h2>

#少盐饮食 轻松的生活 . . .清爽的低盐低脂蔬菜-素食油炸蔬菜

1、随时需要的材料。

#少盐饮食 轻松的生活 . . .清爽的低盐低脂蔬菜-素食油炸蔬菜

2、赢甜瓜、萝卜、口蘑菇、洋葱切得好,黑木耳泡切成小块备用。

#少盐饮食 轻松的生活 . . .清爽的低盐低脂蔬菜-素食油炸蔬菜

3、在锅里用热油煎洋葱香,一口一口加入香菇、黑木耳、萝卜、甜瓜炒至变软。

#少盐饮食 轻松的生活 . . .清爽的低盐低脂蔬菜-素食油炸蔬菜

4、最后加少许盐,淀粉水钩即可开花。

#少盐饮食 轻松的生活 . . .清爽的低盐低脂蔬菜-素食油炸蔬菜

5、使这道菜没有添加过多的调味料,保留了蔬菜的新鲜口感。

<h2>技巧</h2>

这是一道快手菜,油炸时间不宜过长。

烹饪美味有技巧,我的每道菜都有一个窍门,我们搜索"豆果"可以直接查看我的食谱!

喜欢这个食谱记得收集,注意哦!请在下面的评论中分享您对这道菜的建议。