血米黑米的一個重要品種，因為水稻品質，是以叫血米。因為血米營養豐富，富含維生素E、蛋白質和鐵，還有紅，而且有很好的滋補作用，是以被稱為"血米"，"長壽米"具有滋潤腸道、滋養血液、強健骨骼、美麗美的功效。
By 平安水果
<h2>材料</h2>
血米飯（加入少許白米飯，味道更好）
适量的紅色日期
适量葡萄幹
适量花生米
适量紅糖
豬油（煮熟）适量
栗南瓜 1
6
<h2>練習步驟</h2>
1、紅棗要核切小粒，葡萄幹幹淨備用，花生米忘拍照
2、血米飯和白米飯提前2小時浸泡，加入準備好的花生米、紅棗、葡萄幹一起倒入電鍋，按正常烹饪鍵煮35分鐘
3、打開電鍋的蓋子，血飯已經煮熟了，香味不錯啊！
4、在一個碗裡部分，與紅糖混合
5、加入少許豬油和肉桂糖混合均勻
6、貝貝南瓜洗淨，切掉頭部，用刀掏空裡面
7、放入蒸血米
8、不要添加太飽，因為蒸也會膨脹
9、放入蒸籠蒸約25分鐘，這一步的目的是同時蒸南瓜，使南瓜的味道和血米充分融合。
10、蒸出，開南瓜撻，米飯香甜，南瓜香味濃郁，營養豐富，鮮美和血米的價值是做的。
11、最後放了幾件裝飾品，美的咔哒聲！
12、最後把南瓜切成8瓣，這樣就可以打開它了
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