她終于和自己和解了，真好～
想必阿黛爾大家都熟吧？
在睽違樂壇6年，她終于再度營業，發行了新專輯《30》。
插個：據外媒報道，泰勒·斯威夫特的唱片公司得知阿黛爾新專輯發行消息後，迅速提前了她的《Red》重錄版本的發行日期，避免和阿黛爾專輯撞期。
回到正題，新專輯《30》的首發歌曲《Easy on me》釋出不到4小時，就在iTunes、Spotify等主流音樂媒體的新歌榜中排名第一。
除了傲人的成績，這首歌也被阿黛爾賦予跨越時空重構與自己的關系的意義。
正如她唱的那樣：“我曾考慮過你的感受，而改變了真實的自我，但現在我不想再這樣了。”
在MV裡，阿黛爾潇灑帥氣地獨自開車離開，一路上她遇見了幸福的家庭，甜蜜的新婚夫婦...黑白的鏡頭象征着她在整理這些逝去的曾經。
之後，鏡頭由黑白轉換成彩色，她輕輕地訴說着自己的内心感受。。
五分半的時間裡，從黑白到彩色，從迷失到坦然，呈現了一個女孩重塑自我的過程。
出道十餘年，阿黛爾斬獲15座格萊美獎，8座全英音樂獎，4座全美音樂獎，1座金球獎，1座奧斯卡獎...
總之，别人是參加頒獎典禮，她是逛音樂獎批發市場。
可成為頂流的背後卻是如“天堂地獄折返”般的感情生活，因為聲帶受損差點毀掉的事業，暴瘦90斤後網絡的惡意揣測，父親的抛棄與利用，7億的天價分手費...
每一件事兒都足夠痛苦，但每一次她都闖了過來。
阿黛爾曾在格萊美頒獎典禮上公開說過：“我完全不愛我的父親。“
的确，她有一個糟糕的父親。
在阿黛爾的記憶中，父親是一個每天都要喝掉兩升伏特加的酒鬼，除此之外還經常對母親進行家暴。
這樣的日子終于在阿黛爾2歲的時候結束了，因為父親抛棄了她和母親。
成長過程中父親角色的缺失，讓她一直渴望被愛，也影響了阿黛爾今後的親密關系。
18歲，阿黛爾遇到了初戀男友。
為了愛情，她到處參加演唱會賺錢給男友辦畫展、買衣服鞋子...
可最終卻換來初戀的劈腿背叛，并且還侮辱她是“肥豬”。
20歲，她遇到了第二任男友，比她大10歲的耐德。
和初戀不同，耐徳溫柔體貼。比如，阿黛爾吃垃圾食品損傷聲帶，耐德就親自下廚給她準備健康餐。
可這個無微不至的男朋友卻在一年之後突然提出分手，并且分手後立馬和新歡訂婚了。
糟糕的感情生活似乎在23歲迎來了轉機，因為她遇到了大她14歲的貴族紳士西蒙。
兩人在一起時，阿黛爾的聲帶出了問題，事業一度是以停擺，是西蒙一直陪着她，帶她看最好的醫生，做她的精神後盾。
2016年，為了慶祝兩人在一起五周年，西蒙在阿黛爾的演唱會上精心準備了彩色紙條，并在上面寫滿了情話。
這個男人溫柔至極，仿佛治愈了阿黛爾童年的感情缺失。
也正因為如此，事業巅峰期阿黛爾毫不猶豫地選擇了感情，兩人交往第二年便有了他們的愛情結晶，音樂頒獎典禮上，阿黛爾會開心到當衆親吻西蒙。
外人看起來幸福美滿的婚姻，卻又以離婚告終。
從18歲遇到初戀到30歲離婚，阿黛爾一直在尋找安全感，可每次得到愛之後，卻又會失去，就像是在天堂和地獄中來回折返。
但傷痛之後，總要學會自愈自己。
值得慶幸的是阿黛爾有一個很愛很愛她的母親。
在被父親抛棄後，母親一個人帶着她生活。
為了給阿黛爾創造一個良好的成長環境，母親毫無怨言地四處奔波打工，無論什麼工作都願意嘗試。
除此之外，母親也曾啟迪了她的音樂天賦。
阿黛爾的母親年輕時是藝術生，她會跟阿黛爾分享自己喜歡的音樂作品，還會支援女兒的音樂愛好。
比如，她會邀請鄰居來家裡給阿黛爾辦“演唱會”，鼓勵阿黛爾展現自己的愛好。
也許正是因為母親的堅強和對她的愛，讓阿黛爾在往後的日子裡願意相信愛，并勇敢走過那些傷痛。
“那些我有幸遇見的人們，都是我世界裡的奇迹。”
在被初戀劈腿侮辱後，阿黛爾有過一段靠酒度日，悲痛難挨的日子，但最終她還是決定放下過去，朝前看。
正如《19》這張專輯中《Chasing Pavement》中唱得那樣：
“我已經下定決心，不想再做無謂的思索，不管這個決定對錯與否，不想再羁絆于無望的未來。“
當然，《19》這張專輯剛發售就賣出了900萬的銷量，第二年擊敗了大咖Katy Perry、Pink，摘下格萊美“最佳新人“、”最佳女歌手“獎。
而在第二任男友提出分手後，阿黛爾有過對前任的憤恨、絕望，對逝去愛情的感傷...
最終，失戀的情緒伴着酒精化作音樂，并通過《21》這張專輯表達出來。
其中《Someone Like You》是她得知前男友即将結婚時對逝去愛情的悲傷，《Rolling In The Deep》是擺脫失敗後的戰歌。
與此同時，這張專輯也将她推向事業的巅峰。
專輯釋出後便在多個多家位居音樂榜首，2012年更是憑借這張專輯“批發”了6項大獎。
後來，在談及這段經曆，阿黛爾說到是母親的愛和陪伴才将她拼湊回去。
在和前夫西蒙的幸福生活中，阿黛爾曾通過《25》這張專輯表達了自己和過去的和解，但在這之後她卻消失了。
直到2019年，阿黛爾突然宣布自己離婚了。
和前夫長達7年的感情注定了這次分手将會給她帶來更大的打擊。
的确，離婚後阿黛爾患上了嚴重的焦慮症，為此她嘗試了心理疏導、冥想等各種各樣的方法，但效果甚微。
最終，她發現運動帶給她的力量感能讓她獲得心靈的輕松，擺脫焦慮。
“如果我能讓自己的身體變得強壯，那麼有朝一日，我也能讓我的情緒和思想變得強壯。“
為此，她也改變了自己的飲食，雖然沒有節食，但吃得更加健康了。
也正是在這個過程中，阿黛爾開始審視自己與自己的關系，思考自己想要什麼。
“我曾依賴一成不變帶來的安全感，然而三年前我把自己扔進一個内心混亂的迷宮裡。
一路走來，我學到很多關于自己的道理，并發現健康有效的心态去引導生活，我覺得終于找回了自己。“
是的，她又重新找回了自己。
如果你看過阿黛爾近期的采訪，你會發現她變得更加獨立、強大、智慧。
在感情裡嘗盡苦頭的她，仍舊沒有對人生失望。
今年她又開始戀愛了，雖然不知道這段感情是否能相伴到老，但羊知道現在的阿黛爾很快樂。
除此之外，出道之初的阿黛爾身材十分豐滿，為此遭受過初戀的侮辱，也聽到過很多調侃。
但她卻不以為然，甚至霸氣回怼：“你們是來聽老娘唱歌的，不是來看老娘走秀的。“
而當她瘦了之後，又有人diss她“為了迎合主流背叛大碼群體”、“瘦了之後又老又醜”、“一點特色都沒有了”。
可是阿黛爾瘦了并不是為了迎合什麼，而是為了自己的健康。
面對外界對自己身材的評判，阿黛爾說道：
"我并不感到震驚，甚至不為所動。因為我在整個職業生涯中，身材都被物化了。以前别人說我太胖了，後來又說我太瘦了；有人說我漂亮，也有人說我不好看，但我從不會因為身材而去評判一個人。
我不需要為别人對自己身體的感受負責，如果有人因為我瘦了而對自己的身材感到很糟糕那我很抱歉，但那不是我的職責。我在努力過好自己的生活，我不能再給自己徒增憂慮。"
回頭看她走過的人生，充滿了成長的傷痛，但也應了那句話“殺不死我的，隻會讓我更強大“。
如今，33歲的她正當年，擁有常人難以企及的事業和财富，以及更美好的未來。
也許很多人羨慕她有足夠的金錢和時間治愈悲傷，走出困境。
但或許我們可以反過來看。
正是因為她勇敢堅強地治愈了自己，才獲得了人生的财富。