明明你做好了一切睡眠的準備，也即将放空進入睡眠狀态，但偏偏身體某一處卻向你發出了信号，這個“信号”幹擾你難以入眠，不得不起床釋放，它就是：尿意！
想必大家在日常生活中，都曾有過這樣的體驗。睡前小便，其實是正常的生理表現，沒有必要過度擔心。但是，如果在睡眠過程中多次起夜，就應當警惕起來。
因為在正常的情況下，人進入睡眠狀态之後，身體各器官運轉的速度都會放緩，腎髒同樣也不例外。且整個夜間，并沒有水分攝入，出汗、呼吸等也會散發少量的水分。
是以，一個健康的成年人，整夜小便次數就是在0-2次之間。偶然一次夜間小便增多，往往是當天飲水過多、攝入水分過多造成的。
但如果相反的，近期睡眠過程中，小便次數每天都有異常增加，那就可能是疾病到來的信号，比如以下三種疾病找上自己後，夜尿次數就會增多：
1、慢性腎病
大家都知道，腎髒最基本的功能就是過濾血液、生成尿液，通過尿液将體内多餘的水分、代謝廢物和有毒物質排出體外。
在腎髒生成尿液的過程中，有兩個組織發揮了重要功能，分别為腎小球和腎小管。腎小球負責過濾血液，在腎髒内形成原尿之後;腎小管又會對原尿中的物質重新吸收、将原尿濃縮。
當腎髒出現疾病後，原尿無法順利濃縮，是以患者夜間小便次數也會增加，甚至是整夜小便達到3-5次以上；
2、糖尿病出現
糖尿病是以血糖升高作為主要特征的疾病，在患病之後患者可能會出現多尿多飲、多吃、身體消瘦等症狀。
之是以會如此，是因為患者血液中的血糖指數過高，已經超過了腎糖阈的正常範圍。腎小球過濾出的葡萄糖，并不能完全被腎小管重新吸收和利用，而葡萄糖又會鎖住原尿中的水分，最終形成了滲透性利尿。
除了這一原因之外，糖尿病還可能會造成腎髒損傷，發展為糖尿病腎病，這也是患者小便次數增多的因素之一；
3、膀胱疾病
腎髒是生成尿液的器官，而膀胱則是負責了尿液儲存和排出的工作。是以，當膀胱出現疾病之後，就可能會對患者的排尿造成影響，比如急慢性膀胱炎、膀胱癌等。
患者都可能會出現尿頻、尿急、尿不盡等症狀表現，有部分患者在排尿時，還可能會産生疼痛感。
當然，這種尿路刺激症狀不單單是出現在了晚上，患者全天都會有類似的症狀。
除了以上三種疾病外，年齡因素、前列腺疾病、生殖器官惡性良性腫瘤等，都可能會造成夜尿次數增多的症狀出現。
是以，在出現夜尿頻繁時，首先應當從自身找原因，看是否和飲水過多有關。在排除這類因素之後，就應當警惕是否為疾病信号。
特别是伴随其他症狀同時出現的夜尿頻繁，患者應當提高警惕，并及時就醫進行相關檢查。