
秒殺西餐廳的番茄雞肉焗飯⚡️超濃郁,喜歡芝士的千萬不要錯過哦❗️❗️ 來一份開胃又簡單的番茄焗飯,一炒一烤就OK,配上厚厚的一層芝士,那味道簡直了~趕緊學起來吧,真的是超級簡單❗️
By 念念的小竈
雞胸肉 1塊
胡蘿蔔 1根
米飯 适量
洋蔥 半個
番茄 1個
紅椒 半個
馬蘇裡拉芝士碎 适量
黑胡椒粉 2g
澱粉 3g
番茄醬 适量
鹽 2g
醬油 10g
植物油 适量
1、雞胸肉切塊,加一勺澱粉、黑胡椒粉、醬油1勺,拌勻,腌制15分鐘以上。
2、番茄、洋蔥切丁,胡蘿蔔去皮切成小塊,紅椒切絲備用。
3、大米淘洗幹淨,放入電鍋蒸熟備用。
4、鍋中放油燒熱, 放入洋蔥和胡蘿蔔翻炒出香味,放入雞胸肉迅速劃散,雞胸肉變白以後放入番茄翻炒出湯汁,再胡蘿蔔丁翻炒均勻,再加一勺番茄醬、少許鹽,倒入半碗清水,大火燒至湯汁濃稠。
5、烤碗中平鋪一碗米飯,在米飯上鋪上剛才炒好的番茄雞肉,把湯汁也一起澆上,再鋪一層芝士,再鋪上切好絲的紅椒絲,再鋪上一層芝士。
6、把米飯放入預熱好的烤箱,200度上下火烤制15分鐘,芝士融化即可。
7、哇哦,噴噴香出爐啦!
1、蔬菜根據自己的口味随意添加。 2、看自己的烤箱脾氣來決定用時哦。
芹菜、李子、兔肉等
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