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常吃烂蒜肥肠的人一年也不跑一趟医院

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同一款食材制作方式多种多样,只要能符合自己及家人的口味就算炒制成功!家里做饭的关键是了解家庭内部各成员的需求,家人的满意是对厨师最大的认可,今天分享的老公版烂蒜肥肠全家一致满意,现将买回生的肥肠开始的制作过程分享给大家供您参考。

By 爱甜品的丸子

<h2>用料</h2>

肥肠 750克

大蒜 1头

白酒 适量

料酒 适量

醋 少许

淀粉 少许

大料 少许

盐 少许

大葱 适量

姜 适量

酱油 适量

老抽 适量

花椒 适量

<h2>做法步骤</h2>

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1、买回的肥肠用面粉抓匀清洗内外部分

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2、肥肠内部全部翻出,去掉多余油脂及认为洗不干净不需要的部分

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3、清洗结束开始卤制肥肠,锅中倒白酒、料酒

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4、葱、姜、蒜、大料、花椒、盐等

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5、酱油、醋、老抽,就和您炖肉一样,放什么您着来就行。

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6、料齐水开高压锅压制12分钟,如没高压锅,就将肥肠炖烂为止,时间自己掌握吧。

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7、卤好的肥肠已经很香啦

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8、炒制所需食材

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9、起锅烧油下葱姜

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10、下肥肠

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11、淀粉、水、酱油勾层薄芡汁

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12、下蒜末

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13、翻炒出锅

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14、真的太香啦!

<h2>肥肠的营养功效</h2>

猪大肠有润燥、补虚、止渴止血之功效。可用于治疗虚弱口渴、脱肛、痔疮、便血、便秘等症。有润肠,去下焦风热,止小便数的作用。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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