陈贝辛斌首次参加越野滑雪比赛。摄影：《新京报》记者孙海光
在转向越野滑雪一年后，陈贝辛斌和其他人想出了一个首次亮相世界的机会。12月15日，陈贝辛斌参加了国际雪联城市越野滑雪中国巡回赛天津站比赛，并取得了职业生涯的第一个滑雪成绩。在接受新京报采访时，陈贝辛斌表示，之前的想法有点简单，越野滑雪在装备和技术方面比跑步困难得多。明天下午，陈先生还将参加杭州站比赛，他知道自己的能力不足以赢得奖牌，但他还是希望让更多的人关注越野滑雪，然后驱车3亿人参加雪上运动。
第一次参加比赛时，您需要支付学费
12月15日，陈贝辛斌在天津水滴体育场迎来了继越野滑雪转移后的首届国际单板滑雪正式比赛。
去年10月，体育总局局长找到陈光诚，问他是否愿意转行越野滑雪。在此之前，陈是一名极限跑步者，在100天内完成了100场马拉松比赛，在七大洲完成了100场马拉松比赛。40岁的陈贝辛斌犹豫着同意，"人这辈子，机会不多，机会一定要抓住。"
一年后，"陈盆地斌"这个名字出现在国际雪联城市越野滑雪中国巡回赛订单簿上。"这是我第一次正式比赛，"陈贝辛斌有些小小的兴奋，辛苦训练了一年，终于有机会参加雪地赛了。
陈贝辛斌为比赛选择了滑雪板。摄影：《新京报》记者孙海光
在热身期间，陈使用过以前训练中使用的滑雪板。回到打蜡室后，陈贝辛斌换了一双滑雪板，"这场比赛这双滑雪板，我昨天刚打蜡。"陈贝辛斌希望这块刚刚打蜡的单板滑雪板能给他带来更好的表现，但没想到会适得其反。
等待开始，陈贝辛斌仔细复习了一下动作，然后叫队友帮他数圈数，"怕我滑倒了，忘了。"水滴体育场的雪有点硬，刚打蜡的单板滑雪又滑又快，陈贝辛斌不太合适。尽管转会一年多，陈贝辛斌确实雪道训练时间加起来不超过三个月。
"这是无法控制的，它是不可管理的，我脑海中的动作无法完成。冲过终点线后，陈贝辛斌表示，训练的动作完全做不出来，一路适应这块刚刚打蜡的单板滑雪板，"我现在知道打蜡效果不好，但再一双单板滑雪会更好。"
转学一年多，陈贝辛斌的雪地训练时间实在是不长，单板滑雪很少打蜡，"打蜡是一项技术工作，太用心了，不是说打得快就可以滑得好，只能控制单板滑雪板。"
雪道的几个弯道，陈贝辛斌有些蛞蝓，好又稳下来。在1.1公里的距离上，陈以3分31秒34秒的成绩完成比赛，在58名完赛者中排名第55位，比男子冠军安德烈·帕拉诺夫慢1分21秒。
赛后，陈盆地一直在大屏幕上寻找自己的名字和排名，这次经历是第一次，他说跑到多少公里后心有个数字，大概知道能拿第一。
陈贝辛斌明天还将参加城市越野赛中国巡回赛杭州站比赛，他说天津站是学费。
第一次参加陈盆地箱的效果并不理想。摄影：《新京报》记者孙海光
越野跑与越野滑雪有很大不同
水滴体育场运动员休息室，一名工作人员得知陈贝辛斌以前参加过越野跑，问他越野跑和越野滑雪是不是差不多？陈贝辛斌笑道："太糟糕了！"
经过多年的锻炼，41岁的陈仍然保持着健康的体型，但他说这只是最基本的情况："身体健康就像汽车发动机，滑雪板和雪杖就像轮子。发动机很好，车轮是方形的，你不能走。"
在跑圈之前，陈贝辛斌的体能一二号，来到越野滑雪训练队发现，虽然大家都是转学，但之前省市队都是优秀的球员，身体条件也很好。
陈贝辛斌承认在同意转学之前，真想简单一点，"跑步是我摸索出来的，想看的视频也应该学会滑雪，但没想到这么难。"
陈贝辛斌承认，越野滑雪非常困难。摄影：《新京报》记者孙海光
当他第一次滑雪时，陈问一位老队员先从哪里开始滑雪。答案很简单 - 大脑首先移动。陈盆斌心想："你在跟我玩。"但是当他开始滑雪时，他知道当他滑雪时，他必须在脑海中经历它。陈盆斌说，在我们前进之前，大脑中有技术。否则，依靠艰苦的训练是没有用的，身体素质是没有好处的。
"仅仅做这些动作一千次，10，000次是不够的，在你的肌肉能够记住之前，做十万次或两万次是不够的。陈说，在以前的锻炼中，他忽视了肌肉的灵活性，这让他在第一次开始滑雪时感到痛苦，"滑雪需要大量的肌肉柔软度。如果肌肉很硬，很多动作都做不了。在这方面，我必须努力解决，然后才能做其他的事情。"
在天津站比赛中，陈贝辛斌在比赛前有机会与欧美高水平选手在雪道上热身。看着人们拿着一根雪杖滑出很远，陈贝辛斌有些羡慕，"我也想像他们一样，但真的不远。你看，人们的肌肉是放松的，乳酸积累要少得多。"
赛前，陈贝辛斌在热身区对自己说："腿先发，雪杖落地穿过挂在雪杖上的身体，身体放下，双手再次放下。"陈贝辛斌一遍又一遍地思考技术要点，但在场上这些动作很难做出。
在球队中，这位41岁的球员比许多教练都要年长，这也是影响他训练的重要因素。"你年纪越大，你的肌肉恢复得越慢，你的肌肉质量就越差。当运动不顺利时，肌肉往往会变硬，血液流回更慢。"幸运的是，陈说他已经找到了解决方案，相信下一次晋升很快就会到来。
陈对晋升充满信心。摄影：《新京报》记者孙海光
技术不足应通过培训来弥补
在过去的几年里，陈贝辛斌在跑步圈的影响力一直是风水。在转向越野滑雪之后，陈贝辛斌变成了一个小白的，一切都要从头开始。
陈斌斌和他的女儿。摄影：《新京报》记者孙海光
"（从心理上讲）这是一件坏事，你必须说这不是假的。去年10月，陈决定换项目，下个月随国家训练队到芬兰训练。虽然这次训练队员是交叉的，似乎大家都在同一条起跑线上，但陈贝辛斌毕竟没有接受过专业的团队体系训练，这让他感到了不小的压力。
陈贝辛斌工作非常努力，每天早上6：30起床进行三到四个小时的技术培训。在一次采访中，陈贝辛斌反复谈到希望和几位教练多学点，"当技术练好，就不会有什么区别。"
为了弥补技术上的不足，我们必须增加雪道上的训练时间。"教练告诉我，人们从五六岁开始滑雪，在那个年龄开始滑雪真的很难。陈贝辛斌的家乡是浙江省台州市玉环县，小时候没见过雪，没想到有一天会和滑雪接触。
"有点下坡把我吓死了，真的是摔倒了。陈贝辛斌清楚地记得第一次下雪的情景。陈盆地斌右眼外侧有明显的瘀伤，这是前段时间留在雪洞训练的，陈盆地上也有十几处类似的瘀伤。
陈贝辛斌（右）在比赛中与对手展开较量。摄影：《新京报》记者孙海光
陈贝辛斌的主要项目是越野滑雪50公里，被称为雪地马拉松，其中上坡、下坡和平距离各占1/3，这样的雪道对于陈贝辛斌的挑战性很大，"下坡的时候有点害怕，上坡的时候累了半死，平了就做了很多动作而做不到。"
即便如此，陈坚持说，他的胸前有一面旗帜。在参加各类跑步活动之前，陈贝辛斌都会在国旗的服装上绣上，但"自雇"身份让他总觉得不那么正式。
12月15日，在首次代表中国参加国际冰雪联赛后，陈光诚指着左胸的旗帜，"这真的是代表国家队，认证了。"
陈贝辛斌对自己的使命非常明确，他说，去年体育总局局长找到他的时候，他也知道这个年龄很难拿到好排名，他要做的就是为3亿人参加冰雪贡献力量，"通过我的影响， 驱使大家参与冰雪，这是我更伟大的使命。不是说我必须赢得奖牌，而是说我现在不能获得奖牌。"
陈贝辛斌目前的目标是入选国家越野滑雪训练队超长距离组，"离北京冬奥会还有两年时间，慢慢来，我会努力训练。在那之后，陈说他会专注于跑步，毕竟这是他的主要项目。
新京报记者 孙海光
编辑：张云峰 校对 李明