高脂血症在临床上可分为四种类型，即高胆固醇血症、高甘油三酯血症、高密度脂蛋白胆固醇血症和混合性高脂血症。其中，低密度脂蛋白胆固醇血症是我们关注的焦点，因为它是脑梗塞、心肌梗塞等心脑血管疾病最重要的危险因素。
对于一个正常人高脂血症的诊断标准是甘油三酯大于1.7，总胆固醇大于5.7，LDL大于3.4，可以称之为高脂血症患者，相信很多人会问是什么原因导致高脂血症，而高脂血症的主要原因有以下三个。
第一，饮食不当。很多人在日常生活中如果摄入过量的饱和脂肪酸，比如猪肉、牛肉、羊肉，或者富含胆固醇的食物，而很多年轻人也会摄入富含反式脂肪酸的食物，比如奶油蛋糕、泡芙、奶茶，这当然会导致这部分人的血脂上升。
对于素食者来说，吃太多的碳水化合物和蛋白质会产生我们不需要的额外卡路里，多余的卡路里会以甘油三酯的形式储存在脂肪中，这会导致高脂血症，所以素食者在正常生活中如果不注意饮食调整，也会得高脂血症。
第二，不要爱运动。正如我在之前的视频中所说，导致心血管疾病风险最高的危险因素是不爱运动，特别是对于那些不爱运动，不坚持运动的大脑工作者来说，通过血液检查，他们的血脂含量明显高于那些体力劳动者和坚持体育锻炼的人。因为当我们做体力劳动或体育锻炼时，我们的身体肯定需要消耗一些脂质来供应能量，这会降低我们的血脂。
第三，遗传因素。少数高脂血症患者是家族性的，这主要是由于遗传缺陷造成的，所以对于家里有几个直系亲属都患有高脂血症的患者，这个时候需要引起极大的关注，最好去医院检查自己是否患有高脂血症。
其实我们对血脂也有一个误解，就是高脂血症是胖子的排他性，体瘦的人不会得高脂血症。其实我想告诉大家，瘦子也会得高脂血症，危害可能更大。即使是瘦人也会由于遗传和某些代谢疾病而患上高脂血症，这些疾病可导致血脂升高。同时，由于瘦身人没有防御心态，所以专家提醒：瘦人也要注意自己的血脂，预防心血管疾病的发生。
导致高脂血症的主要疾病有：一是甲状腺功能减退，甲状腺激素能促进胆固醇代谢，当机体出现甲状腺功能减退时，会导致高胆固醇血症。二、肾病综合征，典型的肾病综合征主要表现为浮肿、大量蛋白尿、低蛋白血症、高脂血症等症状。三、库欣综合征，由于患者皮质类固醇葡萄糖的增加而影响血脂代谢，也容易发生高脂血症。
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最后，必须强调的是，瘦人往往对高血脂的危害更为严重，具有高血脂特征的瘦人往往低LDL胆固醇，而HDL胆固醇水平较低。这种情况对预防动脉粥样硬化型心血管疾病非常不利，所以瘦子也要定期做血脂检查工作。
好吧，今天说这么多，专注于医学科学，专注于神经病学，曾博士。