高脂血症在臨床上可分為四種類型，即高膽固醇血症、高甘油三酯血症、高密度脂蛋白膽固醇血症和混合性高脂血症。其中，低密度脂蛋白膽固醇血症是我們關注的焦點，因為它是腦梗塞、心肌梗塞等心腦血管疾病最重要的危險因素。
對于一個正常人高脂血症的診斷标準是甘油三酯大于1.7，總膽固醇大于5.7，LDL大于3.4，可以稱之為高脂血症患者，相信很多人會問是什麼原因導緻高脂血症，而高脂血症的主要原因有以下三個。
第一，飲食不當。很多人在日常生活中如果攝入過量的飽和脂肪酸，比如豬肉、牛肉、羊肉，或者富含膽固醇的食物，而很多年輕人也會攝入富含反式脂肪酸的食物，比如奶油蛋糕、泡芙、奶茶，這當然會導緻這部分人的血脂上升。
對于素食者來說，吃太多的碳水化合物和蛋白質會産生我們不需要的額外卡路裡，多餘的卡路裡會以甘油三酯的形式儲存在脂肪中，這會導緻高脂血症，是以素食者在正常生活中如果不注意飲食調整，也會得高脂血症。
第二，不要愛運動。正如我在之前的視訊中所說，導緻心血管疾病風險最高的危險因素是不愛運動，特别是對于那些不愛運動，不堅持運動的大腦工作者來說，通過血液檢查，他們的血脂含量明顯高于那些體力勞動者和堅持體育鍛煉的人。因為當我們做體力勞動或體育鍛煉時，我們的身體肯定需要消耗一些脂質來供應能量，這會降低我們的血脂。
第三，遺傳因素。少數高脂血症患者是家族性的，這主要是由于遺傳缺陷造成的，是以對于家裡有幾個直系親屬都患有高脂血症的患者，這個時候需要引起極大的關注，最好去醫院檢查自己是否患有高脂血症。
其實我們對血脂也有一個誤解，就是高脂血症是胖子的排他性，體瘦的人不會得高脂血症。其實我想告訴大家，瘦子也會得高脂血症，危害可能更大。即使是瘦人也會由于遺傳和某些代謝疾病而患上高脂血症，這些疾病可導緻血脂升高。同時，由于瘦身人沒有防禦心态，是以專家提醒：瘦人也要注意自己的血脂，預防心血管疾病的發生。
導緻高脂血症的主要疾病有：一是甲狀腺功能減退，甲狀腺激素能促進膽固醇代謝，當機體出現甲狀腺功能減退時，會導緻高膽固醇血症。二、腎病綜合征，典型的腎病綜合征主要表現為浮腫、大量蛋白尿、低蛋白血症、高脂血症等症狀。三、庫欣綜合征，由于患者皮質類固醇葡萄糖的增加而影響血脂代謝，也容易發生高脂血症。
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最後，必須強調的是，瘦人往往對高血脂的危害更為嚴重，具有高血脂特征的瘦人往往低LDL膽固醇，而HDL膽固醇水準較低。這種情況對預防動脈粥樣硬化型心血管疾病非常不利，是以瘦子也要定期做血脂檢查工作。
好吧，今天說這麼多，專注于醫學科學，專注于神經病學，曾博士。