大鱼大肉春节菜，不妨来盘上白瓜炒豌豆三明治健康
白瓜不生吃，用豌豆快速炒三分钟，春节到一盘怎么啊！每个节日胖三斤，有的童鞋，一定要进来看看。
难得回家一趟，妈妈已经准备好了装满冰箱的食物，等着喂你疲惫的外面，这种心情，只有你也升级到父母，才能深深体会到，不要抱怨父母在外面做饭没有外厨好吃，他们苦心为你准备，意向的程度无法比拟，你不满意， 玩美可以和你一起抢夺。
乡下散落的鸡鸭是他们不愿意吃的，从养大的第一天起，他们就是期待你回来的心。曾经是大朋友，抱怨为什么每次回来都是大鱼肉，在城里都吃得不饱......其实，在老一辈人的心中，总想为孩子做点什么，早期物质匮乏，鸡鸭是奢侈品，他们的想法是，我们当孩子想群众和理解的时候！
豌豆夹也是农村种植的蔬菜之一，吃一整豆荚式，切刀细，是不错的选择，油炸时间也缩短，脆皮和绿色都保留下来。另外，白瓜，秋收后，早已收割进仓库，它和扁食土豆不同，多汁、酥脆的口感是一个特点，所以有两者搭配的想法。
白瓜，很多人在吃水果的时候都会吃，因为凉快，不做饭可以进口，但是玩美国这句话，油炸吃，比较安全，你懂的。
吃完父母细心，来一个豌豆三明治炒白瓜，分解，清爽，减轻身体负担哦！
舞龙热闹春节团圆，我们"心"？
白瓜，豆洞植物豆薯根。又称萨吉、甜瓜、冷瓜、冷土豆。富含粗纤维，几乎不含脂肪，用于减肥、减脂，白瓜也是一种不错的食物，具有热排毒的作用，所以推荐它放在你家的春节餐桌上。
（材料）
白瓜、豌豆夹、大蒜、胡萝卜
豌豆蔬菜主要包括扁豆、刀豆、豌豆、豆类等，大多数人只知道它们含有较多的优质蛋白质和不饱和脂肪酸（好脂肪），矿物质和维生素含量高于其他蔬菜，豆类蔬菜的共性是扁平、湿润的脾脏，特别适合脾胃虚弱的人。
ps豌豆夹一定要煮熟，才能吃，否则会中毒哦！切割细丝也是有利于快速烹饪的因素之一。
（步骤）
豌豆夹首先挑出豆荚的两端，浸泡和清洁。
剥去白瓜，可以用刮刀或刀取出。
将白瓜切成薄片，然后切成0、3厘米细条。
豌豆夹还把刀切成丝，大小和白瓜差不多，胡萝卜切丝（用它来着色，增加胡萝卜素，和新年，点红来增加喜悦，比如爱吃辣，可以换红辣椒丝）
速炸蔬菜，请先准备所有材料，一口气，3分种植一道好菜。先用油炒胡萝卜。
油呈金黄色后，放入大蒜炒，然后放入豌豆夹，用盐和鸡精调味。
白瓜丝，最后下，炒一会儿就可以出锅了。（白瓜不能炒得太熟，否则会失去脆性）
#你好，很冷#
#我为火锅狂#