大魚大肉春節菜，不妨來盤上白瓜炒豌豆三明治健康
白瓜不生吃，用豌豆快速炒三分鐘，春節到一盤怎麼啊！每個節日胖三斤，有的童鞋，一定要進來看看。
難得回家一趟，媽媽已經準備好了裝滿冰箱的食物，等着喂你疲憊的外面，這種心情，隻有你也更新到父母，才能深深體會到，不要抱怨父母在外面做飯沒有外廚好吃，他們苦心為你準備，意向的程度無法比拟，你不滿意， 玩美可以和你一起搶奪。
鄉下散落的雞鴨是他們不願意吃的，從養大的第一天起，他們就是期待你回來的心。曾經是大朋友，抱怨為什麼每次回來都是大魚肉，在城裡都吃得不飽......其實，在老一輩人的心中，總想為孩子做點什麼，早期物質匮乏，雞鴨是奢侈品，他們的想法是，我們當孩子想群衆和了解的時候！
豌豆夾也是農村種植的蔬菜之一，吃一整豆莢式，切刀細，是不錯的選擇，油炸時間也縮短，脆皮和綠色都保留下來。另外，白瓜，秋收後，早已收割進倉庫，它和扁食洋芋不同，多汁、酥脆的口感是一個特點，是以有兩者搭配的想法。
白瓜，很多人在吃水果的時候都會吃，因為涼快，不做飯可以進口，但是玩美國這句話，油炸吃，比較安全，你懂的。
吃完父母細心，來一個豌豆三明治炒白瓜，分解，清爽，減輕身體負擔哦！
舞龍熱鬧春節團圓，我們"心"？
白瓜，豆洞植物豆薯根。又稱薩吉、甜瓜、冷瓜、冷洋芋。富含粗纖維，幾乎不含脂肪，用于減肥、減脂，白瓜也是一種不錯的食物，具有熱排毒的作用，是以推薦它放在你家的春節餐桌上。
（材料）
白瓜、豌豆夾、大蒜、胡蘿蔔
豌豆蔬菜主要包括扁豆、刀豆、豌豆、豆類等，大多數人隻知道它們含有較多的優質蛋白質和不飽和脂肪酸（好脂肪），礦物質和維生素含量高于其他蔬菜，豆類蔬菜的共性是扁平、濕潤的脾髒，特别适合脾胃虛弱的人。
ps豌豆夾一定要煮熟，才能吃，否則會中毒哦！切割細絲也是有利于快速烹饪的因素之一。
（步驟）
豌豆夾首先挑出豆莢的兩端，浸泡和清潔。
剝去白瓜，可以用刮刀或刀取出。
将白瓜切成薄片，然後切成0、3厘米細條。
豌豆夾還把刀切成絲，大小和白瓜差不多，胡蘿蔔切絲（用它來着色，增加胡蘿蔔素，和新年，點紅來增加喜悅，比如愛吃辣，可以換紅辣椒絲）
速炸蔬菜，請先準備所有材料，一口氣，3分種植一道好菜。先用油炒胡蘿蔔。
油呈金黃色後，放入大蒜炒，然後放入豌豆夾，用鹽和雞精調味。
白瓜絲，最後下，炒一會兒就可以出鍋了。（白瓜不能炒得太熟，否則會失去脆性）
#你好，很冷#
#我為火鍋狂#