今天氣溫5～8攝氏度，而且下了兩天一夜的雨，濕冷異常，感覺是去年以來最冷的一天。朋友圈裡都在調侃：凍死在冬天裡情有可原，

今天氣溫5～8攝氏度，而且下了兩天一夜的雨，濕冷異常，感覺是去年以來最冷的一天。

朋友圈裡都在調侃：凍死在冬天裡情有可原，可冷死在春天裡卻心有不甘啊[捂臉]

這麼冷的天氣，需要多吃高熱量高蛋白的食物來禦寒，提供身體的消耗，是以這兩天做了平時比較少吃的大魚大肉，也不管過年以後，胖了一圈需要減肥的告誡了。等天氣暖和了再來清理腸胃了。人大抵都是如此，為了自己的需求，總會找到合适的理由的。

我比較喜歡吃魚類和雞肉，是以餐桌上的主角經常會出現這兩樣肉類。其實牛肉也是優質的肉類，但因為老伴不愛吃，我買得就比較少，畢竟做飯的人需要綜合考慮全家人的口味。

明天又是新周了，囤積了一些好吃的以備不時之需，比如沒有時間買菜時就可以從冰箱裡拿出來應急。

俗話說得好：人是鐵 飯是鋼，吃飽了吃好了才有力氣幹活，周末既是休閑放松的時候，又是養精蓄銳的好時機。

今日份快樂：做美食。今日份一得：任何關系的維系，都是利益和感情的博弈，就看哪種占了上風。是以有時候對失去的不必太在意，順其自然就是上天最好的安排。