<h1>学习用精致光滑的翡翠银耳汤烹饪家常菜</h1>
发布时间 2017-05-31 17：36：32 收藏： 0 浏览次数： 1
豌豆富含人体所需的多种营养物质，特别是优质蛋白质，可以提高人体对疾病的抵抗力和康复能力;
银耳含有全面的营养成分，并具有一定的药用价值，银耳是餐桌上稀有的食物和滋补品。将豌豆和银耳混合在一起，辅以榛子、百合花做成顺滑的汤，营养自然可见，口感十分细腻。
也许我也会把豌豆煮得有点，不知道为什么我的成品不是那种绿色的，也不知道是不是和豌豆一起搅拌银耳加了太多，出来成品有点太厚了，但味道还是不错的。
主要成分：带壳豌豆 260g 银耳 1花
配件：干百合糖适量
1.提前浸泡银耳。
2. 然后撕成小花。
3. 将豌豆去皮，洗净。
4.干百合浸泡备用。
5.气泡软备用。
6.将百合花放入平底锅中煮熟。
7.将豌豆和银耳放入锅中，加入刚刚通过配料的水。
8. 煮熟后备用。
9.把所有的豌豆和一半的银耳和糖放在烹饪机里，连同煮熟的豆子汤一起变成泥，不要太细腻，可以看到一些颗粒。
10.装满小碗后，撒上剩余的银耳和百合和枣。
芮的破碎话语：
没有豌豆可以用青豆代替。
2.百合略苦，可根据您的口味添加。
3.像甜一样可以放糖;也可以放盐，做咸嘴。
4.把所有的豌豆和一半的银耳打成泥（不要太细腻，可以看到一些颗粒），另一半盛开的银耳洒在表面上，使点缀更加美丽。
主题豆币记录
秋天到枫叶红
+ 3
非常滋养的豌豆汤，早餐起来。
明亮的水晶母
这是一顿美餐
爱跳舞的老太太
晚上好！
共9粒豆子