豆蒸鲭鱼

成分
鱼块400g,酱油30g,生姜,盐,酱油,酒,油,适量。
方法
1、将鱼块腌制20分钟,做好豆、姜。
2、锅内趁热油,放入鱼中,两面煎至金黄色,铲盘。
3、再拌一口热油,放入姜丝,煎至姜丝变软,带一点黄。
4、放入豆子炒香,直至姜变硬,豆子炒香味时放入酒中。
5、将油炸后的配料放入鱼的表面,倒入酱油和油中,放入锅中再蒸10分钟,使鱼充满豆类和姜的味道。
6、蒸熟的锅里。
辣豆蒸鲭鱼
鲭鱼500克左右,适量豆丸,适量红辣椒,适量生抽送,适量盐,适量酒,适量洋葱,适量油,适量生姜。
1、准备其中一条鲭鱼。
2、切掉鱼头、鱼尾,取出鱼的内脏,清洗干净干燥,在鱼体背面用刀切成1cm左右宽的碎片,切平刀,在鱼肚内不要切掉。
3、撒上适量的盐、洋葱、生姜、酒,生腌制15分钟。
4、鱼头鱼尾本体均在码内盘中,撒上豆类。
5、在蒸笼中蒸8分钟,关火蒸5分钟。
6、将鱼蒸出锅,将洋葱、红灯笼椒撒在鱼身上。
7、最后一次热油可倒在上面,营养简单美味,整个生产过程不超过15分钟。
鲭鱼豆蒸
鲭鱼1片,适量豆,适量生姜,适量红辣椒,适量韭菜,适量大蒜,适量酒,适量油,适量盐。
1、锅下小热油(可加少许水),加入豆类、生姜、大蒜、红辣椒和洋葱白;
2、连同香味油炸;
3、油炸后放入小碗中冷却,将鲭鱼切成小块;
4、调味料冷却后放入鲭鱼中,加入适量的盐和酒;
5、搅拌均匀,腌制15分钟,将腌制后的鲭鱼放入小碗中;
6、煮沸锅烧开水,在大火上蒸十分钟;
7、蒸熟再取出,放入韭菜。
大蒜豆蒸黄骨鱼
黄骨鱼400克,蒜蓉适量,豆粉适量,香菜适量,大蒜适量,姜适量,生抽适量,白砂适量,生粉适量,胡椒适量,橄榄油适量,盐适量。
1、首先是豆类、大蒜、姜丝。
2、放入碗中加入少许生抽送,白砂糖、生粉、胡椒粉等待用。
3、在锅里烧开水。
4、将调好的酱油放入鱼盘中均匀涂抹。
5、将平板黄骨鱼放入锅盖中,蒸8分钟。
6、打开锅盖,放进香菜和韭菜,盖上锅盖,把火放一会儿。
豆蒸鱼
深海黑鱼1条,鲈鱼1条,洋葱适量,姜汁适量,大蒜适量,红辣椒适量,胡椒面条适量,粉量大,胡椒粉适量,盐适量,白酒适量,豆酱适量。
1、深海黑鱼1条,鲈鱼1条。
2、辣椒粉、胡椒粉、大粉、盐、高白葡萄酒,将辣椒面条、胡椒粉、大粉、盐按比例1:1:1:2混合均匀。
3、将鱼从鱼肚上整块切开,先用高度的白葡萄酒撒在鱼身上腌制10分钟,这样可以较好的去除鱼腥气。
4、腌制10分钟后,再将混合物均匀地涂在鱼的全身,用保鲜膜包裹,放入冰箱冷藏腌制48小时。
5、鱼48小时后晾在通风处悬挂,风干后可放入冰箱冷藏。
6、将鱼放入冷水中浸泡10小时,鱼泡泡即可软。
7、将鱼泡成大块。
8、将锅中加入洋葱、生姜、大蒜、红辣椒放入锅中煎炸,炒出香味,倒入2汤匙豆酱中炒。
9、将豆酱炸红油和香精,将鱼放入锅中小热炒。
10、炒2-3分钟后将炒好的鱼放入碗中,将保鲜膜包裹到蒸笼中,蒸20分钟后将水蒸入锅中。
豆鲱鱼蒸鲭鱼
金鱼一条,蘑菇2片,适量盐,适量酒,适量豆荚,适量姜蒜,适量红辣椒。
1.将鱼切成花刀。
2、将姜丝切入鱼肚,去闻。
3、腌制后的鱼品20分钟入味(放入酒中,加少许盐)。
4、将大蒜红辣椒切至最后,蘑菇切开,2小勺豆子备用。
5、放入适量的油加热,放入洋葱蒜蓉,放入豆类、香菇、香菜炒茴香备用。
6、将炒豆,平铺在腌制的鱼上。
7、将火转蒸10分钟,放入红辣椒端盘准备食用。
豆蒸鲭鱼
适量的鲭鱼,适量的姜片,适量的小洋葱,适量的大蒜,适量的蒸鱼油,适量的油,适量的胡椒粉,适量的酒,适量的姜末,适量的豆粕, 适量的原料泵送,适量的芝麻油。
1、先把鲭鱼放好,切成大块,豆子和生姜到最后。
2、将调味成鲶鱼,豆鲱鱼用三分之一左右,鲭鱼若有水,可用厨房晾干,有利于品尝。
3、搅拌均匀,腌制30分钟。
4、将鲶鱼腌制,锅中加水,明火。在水燃烧过程中,用姜片平铺容器的底部。
5、将鲭鱼抹平,再将姜片平铺,将鲭鱼抹平,直至鱼吃完。
6、烧开水后,放入锅中,蒸15分钟。
7、蒸鱼工艺,即食大蒜。
8、15分钟后,关火,再关7分钟,如果想更新鲜,可以多做一点蒸鱼油。
9、将剩余的豆类和大蒜放入热油锅中炒香,撒在蒸熟的鱼上,再撒上韭菜即可。
豆蒸鱼排
鱼半片、淀粉适量、洋葱适量、姜适量、盐适量、豆粕适量、生泵适量、适量酒、辣椒适量、糖适量。
1、半块鱼修复大骨头,切成大块。
2、碗后加糖,生抽,盐、胡椒、洋葱姜压碎腌制。
3、豆切碎,部分葱切,部分切。
4、将腌制好的鱼片放在干淀粉上,每块鱼片均匀地射出。
5、取一个较大的盘子,将葱与姜片铺成一片。
6、煎锅倒入油热,向下放入鱼排炸,到外皮时鱼黄捞出。
7、煎锅倒油,炸香菜和姜末。
8、将炸小配料放在鱼排上,在笼子里蒸二十分钟,出锅。
豆蒸黄鱼
黄鱼1、豆1勺、酒1勺、红辣椒1、蒸鱼油2勺、盐少许、洋葱1棵树、姜片2片、适量沙拉油。
1、黄鱼处理后用刀在几条鱼背上。
2、放入盆中,加入一些酒、盐和姜片腌制15分钟以上。
3、将鱼放在大盆上,加入豆类、姜和洋葱白。
4、在锅中烧开水,鱼盆放入蒸锅蒸10分钟。
5、倒出鱼汤,加入蒸鱼油,撒上洋葱和红辣椒。
6、加热适量的色拉油,弹出洋葱花,豆蒸黄鱼完成。
豆蒸龙鱼
冷冻蜻鱼一块,适量豆类,适量洋葱,适量生姜,适量红辣椒,适量酒,适量油,蒸鱼油适量,适量盐,适量糖。
1、长鱼解冻后冲洗充分沥干。
2、鱼切块,不要太小,用少许盐抓一泡,腌制片刻,盐只能放一点哟。
3、豆类和韭菜姜,除盐外,所有调味料混合均匀。
4、豆荚、葱和切碎。
5、豆类和韭菜姜,除盐外,所有调味料混合均匀。
6、长鱼铺在盘子上,均匀撒上混合豆。
7、在锅里烧开水,在锅里蒸7~8分钟。不要长时间蒸。
8、蒸蜻蜓鱼,撒上一些洋葱和红辣椒会更有食欲。
豆纯蒸牌匾
石斑鱼1片,豆3片,韭菜3片,盐适量,蒸鱼油适量,红辣椒2条,猪油适量。
1、鲜石斑鱼一片,姜洋葱切三四片,胡椒两片,豆类适量;
2、石斑鱼以鱼鳞鱼肚肝肠,两面各切2把花刀,洗净,两面加葱姜片,在鱼上放少许猪油腌制10分钟,锅烧开水,蒸鱼在锅上8分钟后熄火3-5分钟;
3、蒸鱼时间可切点洋葱姜丝泡泡水,用于装饰;
4、将蒸熟的鱼从锅里捞出来,装盘,放在姜上;
5、锅中煮适量油至70%热,油上浇洋葱姜;
6、加入适量蒸熟的鱼油即可食用。
豆蒸鳕鱼
冰鳕鱼500克左右,适量生姜,适量油豆,蒸鱼和鱼油适量,适量酒,适量盐。
1、冷鳕鱼去垢,洗净,控制干水,加入姜片、酒、少许盐,顺滑腌制10分钟。
2.将腌制的鳕鱼放在盘子上,将薄薄的油豆均匀地铺在鱼上。
3、锅中加水煮沸,放入鳕鱼,蒸约10分钟,熄火,窒息约3分钟。
4、出锅,撒上洋葱花,撒上少许蒸熟的鱼油。
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