春天是市场上大量的草莓，不妨自己做甜美味的草莓酱，会好吃让你开心哦
小乐飞
<h2>材料</h2>
草莓 750g
糖 100g
黄糖粉 50g
盐 2g
<h2>练习步骤</h2>
1、采摘新鲜成熟的草莓750克
2、去除上面的绿色条
3、清水冲洗
4、加入2克盐，浸泡10分钟
5、草莓要半切
6、切草莓加入100克白砂糖搅拌均匀
7、腌制15分钟，加入50克黄糖粉
8、火要做5分钟，中间火要做25分钟，小火要做5分钟
9、玻璃容器煮沸2分钟
10、冷却后
<h2>技巧</h2>
将草莓用新鲜成熟的白糖腌制15分钟，然后加入到黄冰糖中
<h2>草莓的营养作用</h2>
草莓甜、酸、凉的性爱，属于肺、脾。具有滋润肺部，脾脏，热，热，利尿，口渴等的作用。
1. 明确
草莓中含有的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有肝脏培养的功能。
2. 强直调节
草莓对胃肠道和贫血有一定的滋补调理作用。
3. 降低血脂
草莓可以预防坏血病，对动脉硬化和冠心病的防治也有更好的效果。
4. 抗癌
在体内能吸附和防止致癌化学物质的吸收，具有抗癌作用。
5. 去除有毒物质
体内的重金属离子可以自然而和平地去除。
6. 医疗保健
女性经常吃草莓，皮肤、头发都有保健作用。
7. 减肥
因为它含有一种叫做阿斯巴甜的物质，所以可以自然而温和地去除身体的"渣"。
8. 帮助消化
它含有大量的果胶和纤维素，能促进胃肠蠕动，帮助消化，改善便秘，预防痔疮、肠癌。
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