今天，我们将继续跟随巴老，做一个有原则，执行力强，情绪稳定，懂科学的ADHD父母。爱，需要智慧。
今天来说一下巴老的第9条，第10条养育原则：力求一致和停止说教，行动起来 ！
第九条：力求一致
你在每一次管控孩子的行为时都必须使用同样的策略。这种一致性包括四个重要方面：
（1)随着时间的推移保持一致性；
（2)一旦你开始纠正孩子的行为，坚持住，别很快就放弃；
（3)即使环境改变了，也要采用相同的反应方式；
（4)确保父母使用的是同样的方法。
在你强化规则时，如果你的反应难以捉摸或反复无常，通常会导致失败。
别期待新的管理方法能得到戏剧性的、立竿见影的效果。
对于一个行为纠正计划，至少要坚持实施1~2个星期，才能去判断它是否有效。
很多父母在家里对待孩子行为的反应与在公共场合截然不同，这是不可以的。
最后，除了父母风格的固有差异之外，父母双方要尽量保持统一战线。
我在给我的孩子做规定的时候，一致性做起来还是非常不容易坚持的，比如他平时的电子游戏时间是靠他平时的积分换的，但是在过年过节的公众场合，很多亲戚的孩子在玩手机游戏的时候，孩子和父母双方都有些“默认”这是额外可以玩的时间。
另外父母如果要求不一致，也会让孩子比较倾向于跟要求比较松的一方寻求同盟，而导致最终的知行失败。
第十条：行动起来，不说教！
一位专门研究多动症临床工作的心理学家Sam Goldstein博士建议父母们停止说教，施加实际影响：行动起来，别嚷嚷！
正如这一章开篇时提到的那样，你的孩子智力没问题，技能没问题，推理没问题，信息获取也没问题，因此，对孩子单纯地说教并不能改变潜在的神经系统问题，而这些问题正是他们无约束表现的原因所在。
与其他没有患多动症的孩子相比，多动症孩子对你给予的实际影响和反馈要敏感得多，而对相应的说教则不太敏感。
所以，迅速、频繁地做出行动吧，这样你的孩子才能表现得更好。喋喋不休只会让情况恶化，而不能让他们听话。
（意犹未尽）
本文审核专家
源溪老师 / 美国加州公立高登学院-心理学硕士
· 美国ADHD协会(CHADD)专业会员
· 中国心理卫生协会注册心理咨询师
· 青少年指导师
· 动力催眠师