昨天是三八妇女节，大S的新闻都看到了。
咱们这里的留言区也很热闹。有些人说，大S真的好勇啊。有些人说，大S真的好发昏啊。
昨天还看到一个新闻叫：
气到吞降压药。
这真的是妈妈每一刻被逼无奈的心情啊。
说真的，大S这么勇，作为个体，我很钦佩。但如果是我女儿，估计也会操心了。
别多问！问就是妈妈操心命。
其实，当妈的人，谁不是经常想吞降压药呢！
我真不是什么了不得的人，而是侥幸能够有一个平台跟大家交流，和大家一样，每天接送孩子，每天上下班，每天也会被鸡毛蒜皮的小事烦恼，以及累的时候，蓬头垢面走过路边。
好久没跟大家聊育儿这事。索性趁今天跟大家聊一聊最近血压飙升的情况。
我一直是鼓励大家养育小孩，养育小孩过程，是会让你体验不同人生，和看到人的，但注意了：心脏支架爆火和血压飙升，真的不是偶然的。
姐姐读小学之后，有了更加客观的标准，我反而是了然于胸了。不再有一惊一乍的感受。
日子总是充满期待——每天回家检查作业的时候，就像是在抽盲盒，是惊喜还是惊吓，都在一页页翻开中。
一年级的作业情况，并没有太大的恐惧，当然，也没有什么值得兴奋的。
我对孩子最大的要求是：三年级前，把习惯养好。这才是一切的基础。
当然，这个过程的费妈程度，简直了。
你没看错！费妈！
01
首先，是对孩子的教育方式调整。
姐姐的专注力一直还不错，但这样的不错，也是老师的正向鼓励为主。因为，距离那种拥有所谓的自驱力，实在相差太远了。
平时，在家做作业，我是在她身后办公、看书，所以，不能看到做作业的全貌。每天作业都能按时完成，也算不错。
但大概也能够感受到其他事物对她的巨大诱惑力
——比如，铅笔断了，就开始削铅笔，削完一支再来一支。你跟她说，你别削了。她就反驳你：万一前一支断了怎么办。
一不小心，削断了，于是再削。
——比如，作业做着做着，婆婆在楼下跟她说，要不要吃苹果啊。本来以为吃苹果10分钟，结果20分钟还没上楼。
一年级的作业不多，偶尔还能摸鱼，但不提高效率，三年级断崖式下跌，也不是不可能。
周末，在图书馆之后，因为坐在她对面学习，终于感受到了一把脑充血。简直不能测，一测180。
口算有一个叫“视算”。
我发现，她一到视算就喜欢抬起头来，说是在思考，这眼珠子不停往其他地方瞟。
走神，赤裸裸的走神。
我问她：“你倒是看着作业视算啊。”
她说：“我思考就是这样的。我不抬头我想不出答案。”
因为在图书馆，所以她的顶嘴更加肆无忌惮。她知道，在公共场合我一定会保持体面。
为了让自己血压降下来，下午我就换了个座位。
看结果，比盯过程省心，不用接受煎熬。
先列计划表，然后到点给结果。
我只负责检查结果，她负责把作业完成。
这样的结果是，我看到她的作业单，只需要在规定时间内看答案，这远比全程盯着省心太多。
02
其次，要学会对抗外界干扰。
我们家学习最大的干扰，就是外公外婆，也就是我爸妈。我这辈子都没想到，育儿路上这几乎成了最大的绊脚石。
那天晚上10点多，我在朋友圈发了个Grace的视频，我爸一早给我发信息，让我对她要求不要太严格，要保证睡眠。
作为他的女儿，从小也是经历过每周末上兴趣班，年纪大了以后进了艺术团，隔天还得骑着自行车去练习。
以前，我想放弃的时候，他总是告诉我：要努力，要坚持。然而到了现在，却变成了“那么努力干嘛，身体要紧”。
对父母不能不尊重，但有时话说得太轻飘飘，干扰就越来越多。
比如，小孩子要8点前睡觉。
我真是黑人问号脸。我们6点打球回来，7点吃完饭，学一个小时就睡觉？
比如，小孩子不要上太多兴趣课。
我说：孩子喜欢上啊。
我爸说：还不是因为讨你喜欢才说违心话。
只是到了现在，我也学会了自动屏蔽一些信息：“该听的听，不该听的不听。但你千万不要影响我，倘若影响我，就不要怪我撕破脸。”
03
以上两点调整好心态，就到了
最后一步——定期全面复盘。
我说过的，Grace不是那种有自驱力，可以完全省心的孩子，一个普通到不能普通的孩子。
老师总是在我面前夸赞她，但对于作为父母的我，心知肚明。
定期复盘，成了我最重要的事：
1、每周，和她一起整理错题。
很多人说，这事低年级没有意义，比如Grace作业里一周也没啥错题，但到了高年级，就挺重要了，这些习惯要先养成。
2、整理所有书籍。
每次，老人都会说我狠心，小小年纪让她自己整理。但在我看来，整理不是体力活，而是脑力活，能够让她学会收纳，并且对自己的书了如指掌。这样，不至于每次都会问我，书在哪里。
3、复盘坏习惯。
很多人说21天养成习惯，但在我看来，有些时候，父母是需要不断提醒的。人的惰性，很多时候也是天性，父母要陪伴她去克服。比如，之前，她总是会乱丢马克笔，但现在不会了，我让她做了色卡，进行比对，一段时间下来，就清晰了很多。
前些日子，看到教育学家的一段话：
“教育孩子应该以表扬和鼓励为主，表扬孩子的优点，鼓励孩子改正缺点，引导孩子正确认识自己的错误，做一个知错就改的好孩子。孩子犯错误，先了解孩子犯错误的原因再进行教育，这样才能达到良好的教育效果。”
习惯教育也是同理。
真的要一步一步慢慢走，慢慢去克服，慢慢去调整。
调整的不仅仅是孩子，也是父母的心态。
经常说，父母要克服自身的焦虑。说真的，就是我这样的人，也是懂了很多道理，也未必能当好妈妈啊。
中年妈妈如何降血压？
很多时候，这解药真的只能自己给。