许多家长是否遇到过这样的情况：你和你十几岁的孩子说话，说了好几遍他都没反应，让他去做事情一动不动，有时即使做了也是马马虎虎……是他没听见吗？我们都知道并不是，那他为什么不理我们呢？十几岁的孩子正处于青春期，他在和我们进行“权力”之争，他正在奋力寻找让自己认为很有力量的方式，和父母进行权力之争就是他获取力量的一种方式。拥有力量是一种好品质，只要同时做到尊重和负责任。当你学会用有效的语言沟通时，你就能够帮助孩子感觉到力量，而不是陷入权力之争。
那么我们怎样和孩子说话才是有效沟通呢？你可以试试以下的建议。
1.作积极主动父母。什么是积极主动的父母呢？当我们看到孩子因为某件事和父母生气的时候。有两种说话方式，我们很容易就能分辨出哪个是积极主动的，哪个是被动反应的。“宝贝，你真的生气了，我想知道我做的什么事让你这么烦？”“我为你做了那么多，你怎么能这样和我说话？”很显然第一句话会让孩子愿意和你说话，第二句话的结果可想而知，不是扭头不理你，就是和你继续吵架。
2.简洁的语言。在与孩子沟通时有时候简洁的语言比说好多话要管用。当孩子上完厕所忘记关灯时，有的家长会说：“告诉你多少次了，上完厕所要关灯，怎么就是记不住？”孩子会有什么反应，是不是有点不耐烦，其实我们只用一个字就可以，孩子没有关灯，我们只要看着灯的方向说“灯”，就可以了，他意识到就会去关了，可能两句话的效果一样，但是哪一种孩子更愿意接受，我想大家都很明白。
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作者：张晓凤，女，硕士研究生，国家二级心理咨询师。长期专注于家庭教育研究，对于建立良好的亲子关系，帮助孩子度过叛逆的青春期，解决焦虑，情感困扰，缓解学习压力，实现自身成长都会给您良好的建议。生命是一颗星星，让我们一起照料好它的光芒。我将用心倾听，用爱陪伴，只为你能尽早遇见更好的自己。