郑州国医堂：在大人面前，孩子是软弱的。如果父母不给孩子表达内心感受的机会，孩子只能独自忍受各种痛苦。为了避免父母的责骂和责骂，我们不得不向别人求助。
如果孩子得不到及时的帮助和照顾，可能会出现各种问题或极端行为，比如离家出走、遭遇意外、犯罪等等。
因此，父母的一项重要任务是教会孩子正确表达自己的情绪。也可以说，成功的父母一定能够知道孩子所有的喜怒哀乐。教孩子正确表达情绪，家长可以这样做:
1.每天和孩子聊天10 ~ 20分钟。为了避免拘束，可以在睡前散散步，一起玩，或者花点时间陪陪孩子，营造轻松温馨的氛围，让孩子愿意说自己想说的话。
2.情感交流是相互的。父母也要把自己的喜怒哀乐告诉孩子，让孩子学会关注别人的心，学会分享别人的快乐，分享父母的烦恼和烦恼。
3.鼓励和肯定孩子表达不同的情绪，尤其是不良情绪，表现出理解和尊重；还应该教会孩子用正确的方式发泄自己的负面情绪，比如通过文化体育活动向自然环境发泄，从而达到缓解紧张和焦虑的目的。
4.培养孩子对艺术的兴趣，转移升华孩子的负面情绪。引导孩子学会专注地欣赏艺术作品，提升艺术修养，可以提高一个人的品味，让孩子学会通过音乐、绘画、朗诵、诗歌、表演等方式表达内心的感受。，这也可以一步一步来实现。