1 被“恐辅症”困扰的家长们
近日，上海市民刘女士在家辅导儿子作业，跟儿子起了冲突，一气之下跳河轻生。
接到报警后，附近消防员迅速赶到河边营救，刘女士哭泣称：“不要救我，我真的太累了，他就希望我去死啊......”消防员一边安慰着刘女士一边用救援绳将她固定住，最终，刘女士被成功救上岸。
当前，很多上了学的家长都会被一种病症深深困扰——恐辅症。“恐辅症”是形容父母辅导作业像渡劫，一辅导就情绪失控、血压上升的一种当代病。
有家长被气得心脏病发作的，也有家长被气得把手给锤骨折的。这种病症对家长和小孩的身心不利，而且长期影响亲子关系。
恐辅症只是当前家长带娃路上的一个代表性病症。
很多家长，遇到育儿方面的问题，不论问题大小，就控制不住自己的情绪，不停下来想一想，像一辆高速行驶的汽车，全靠惯性解决问题。
2 停下来想一想，事情其实很简单
教育专家尹建莉老师在一次分享中讲过一个案例。
一位家长问她，她的小孩不听话，老跟她闹别扭，打她骂她都不行。
尹建莉问她到底是什么大事。
家长说，我们住在5楼，小女孩每天下楼都要用胳膊肘夹着楼梯扶手，滑下去。由于楼梯扶手很长时间没人擦，衣服很容易弄脏。因为这个事情，打也打过了，骂也骂过了，就是不听。
尹建莉说：“为嘛要用打骂的方式？何其简单。你跟她一人拿一块毛巾，把楼梯扶手从上擦到下面，既做了公益，又能让孩子简单玩儿。”
这么简单的方法，为什么家长没有想到呢？
其实，背后映射出的是家长对孩子的不信任和管制，并没有给她充分的自由。
遇到问题，很多家长并没有停下来想一想，而是直接打骂，或者马上指点。
3 停下来想一想 做成长型父母
最近我一直试图让5岁的女儿修剪头发。我想过各种方法，包括剪头发的时候给她玩手机，买好吃的给她，但是她一看到理发师拿着剪刀就大哭大闹。
于是，我建议我用力按住小孩，让理发师直接给她剪头发。
但理发师拒绝了我。理由是，按着剪头发效果不好，还要我思考下孩子不剪头发的原因，然后再说服她。
作为妈妈，我当时挺惭愧的，觉得自己这方面真的要跟这位理发师学学。
于是，在接下来的一周里，我就时不时问女儿：“你为嘛不剪头发啊？是不是觉得剪了不漂亮？要把头发修剪了，才会更好看哦。”
有次在她心情好的时候，她告诉我说她觉得剪头发会痛，头发会痛，眼睛会痛，鼻子也会痛，所以不剪头发。
原来这才是问题的症结，我一直以为问题在于剪头发就不美了，原来她认为的是剪头发会很痛。
于是，我这次带她去理发店的时候，就非常耐心地告诉她，“你看，这个阿姨也在剪头发哦，你看阿姨一点都不痛，还跟你微笑呢。”她仰着小脸半信半疑看着我。
接着，我从网上找了个小狗剪头发的视频，对她说，“你看，小狗也剪头发，它笑的多开心，它也不哭。那你剪头发也不哭，是不是？”
“我剪头发也不哭的，我也不怕剪头发。”女儿大声说。
得到了小主的同意，理发师拿起剪刀开工了。我在一旁陪着她，她渐渐放松下来，最后看到新发型竟然咧嘴笑了。
很庆幸自己听从了理发师的建议，并没有强力按着女儿剪头发，让剪头发成为女儿童年的暗黑经历，而是让我们母女之间又多了一次温馨的回忆，自己又做了一次成长型妈妈。
漫长的育儿路上，停下来想一想，能用在孩子的大事上，比如选择心仪的学校，也可以体现在日常的点滴小事上，比如小到修剪头发。
只要家长不按惯性操作，停下来想一想，用心观察孩子，和孩子共同探讨，一起成长，很多问题都会变得迎刃而解。
4 停下来想一想，提高细节处理水平
当前，生活节奏加快，家长被无穷无尽的信息包裹，很容易焦虑。遇到孩子的问题，焦虑的情绪就会被立马点燃。
尹建莉在《好妈妈胜过好老师》中说，“父母之爱都深入大海，但有质量差别。决定质量高低的，不是父母的学历、收入、地位等，而是对孩子的理解程度和对细节的处理水平。”
这里的“理解程度和对细节的处理水平”，其中非常重要的一个步骤，就是需要家长停下来想一想，然后再行动。
比如，6岁的孩子不爱上数学课，很多家长会着急给孩子报辅导班。其实在报班之前，家长可以想一想，问题的根源在哪里？是自信心不足还是学习方法不对，还是对数学不感兴趣？
如果是自信心不足，则可以自己多鼓励孩子，或者请孩子的数学老师多鼓励他，给他积极的回应。
如果是学习方法不对，则可以请老师进行学习方法启蒙和训练。
如果是对数学不感兴趣，家长可以多买些数学启蒙的书籍，也可以带孩子在日常生活中去数数，认识各种图形，培养数感。
你看，火急火燎送入辅导班不是唯一的解决答案，家长要做的是停下来想一想，找到问题的根源，再对症下药，才更有效果。
《正面管教》倡导“和善和坚定”。“和善”的重要性在于表达我们对孩子的尊重。“坚定”的重要性，则在于尊重我们自己，尊重形式的需要。
停下来想一想，能体现出家长对孩子、对自己、对形式的尊重，让和善和坚定并行。
愿每一位家长在的育儿路上，都能每天抽空停下来想一想，哪怕就两分钟的时间，用心观察孩子，理解孩子，帮助孩子克服困难，而不是给孩子制造困难，陪伴孩子快乐成长。
END
作者：婷婷, 一枚爱写作、爱演讲、爱运动的宝妈。
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