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广电关注丨如何高质量的陪伴孩子?

广电关注丨如何高质量的陪伴孩子?

良好的家庭氛围和高质量的照顾、陪伴,是孩子身心健康成长的关键因素。

广电关注丨如何高质量的陪伴孩子?

说到陪伴,可以分为显性陪伴和隐性陪伴,大部分父母都能做到显性陪伴,但是却忽略了隐性陪伴。“隐性失陪”特指缺乏有效的心里交流,从而造成精神上的失陪。“隐性失陪”具体表现为亲情淡漠、缺乏信任、难以沟通等方面。

广电关注丨如何高质量的陪伴孩子?

国家二级心理咨询师 宁凌昀

我们更多强调的是用心去理解孩子,用心创造一些氛围去陪伴孩子,比如经常带孩子去户外接触大自然,在这个过程中能够增进亲子关系。另外,我们可以多抽出一些时间陪伴孩子,比如早上起床之前,晚上睡觉之前都是陪伴孩子比较好的时间,可以跟孩子共同商量一个陪读计划,不仅可以增进亲子关系还能培养孩子爱读书的习惯。另外我强烈建议父母带着孩子一起去做家务,这是非常好的亲子陪伴课,还可以让孩子热爱劳动,养成好的生活习惯。

隐性的心灵陪伴、亲密的情感交流对树立孩子的安全感、自信心非常重要。很多育儿专家及心理学家认为,父母通过心灵陪伴传递给孩子的爱和信任将会影响孩子一生。

广电关注丨如何高质量的陪伴孩子?

家庭成员,特别是父母之间的和谐,是家庭稳定和温馨的基础,也是孩子心理稳定和健康的保障。家庭成员之间感情不和,言行冲突,直接影响到孩子的情绪波动,使之产生心理上的不良反应。

广电关注丨如何高质量的陪伴孩子?

营造一个良好的心理氛围,就是让孩子看到父母是怎样和谐相处的,然后孩子也就学会跟他的同伴如何相处了。另外我们可以给孩子起一个昵称,让孩子体会到家庭的温暖,同时也让孩子觉得人际关系是非常美好的,增进他的人际关系和韧性。

来源:《廊坊生活帮》

记者:想花 刘洋

编辑:张婷婷

栏目名称:《廊坊生活帮》

播出频道:公共频道

播出时间:首播19:30

重播:21:55 次日07:00 10:40 12:40 15:40 16:50

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