国家要以人为本,人家吃一天,你老爷爷你好!众所周知,白萝卜具有排毒、排毒、利尿、排尿的作用,富含维生素C,能消除体内的浪费,是一种营养价值极高的蔬菜。香菇是一种常见的灰色食用菌,具有放松活性,增强免疫力,抗氧化作用,对健康非常有益。今天我们要用这两种食材做一道美味的汤!保持清新香味美丽,脾脏开胃菜,喜欢来看看吧!

蘑菇萝卜汤
基本材料:白萝卜,蘑菇,洋葱,生姜,盐,胡椒,虾皮,猪油,食用油
基本步骤
1.首先,采摘新鲜蘑菇。在选择蘑菇时要注意,首先用手触摸蘑菇,不要洒水,喷上水平蘑菇,肯定味道不好。其次,蘑菇盖是膨胀的,而不是收缩的,表明非常新鲜。买完蘑菇回家后,先用剪刀剪掉蘑菇的根部,只留下蘑菇的伞盖。然后,用手将其放入小花瓣中,可以用清水进行清洗、清洗、鱼出水控制。
2.然后,从市场上选择新鲜的瓷白萝卜。因为白萝卜是在田间生长的,农民们会挖出来稍加处理,还要重新清洗。准备一盆水,将白萝卜放入水中,在家中用海绵刷清洁萝卜表面。特别是萝卜的根,长叶也要清洗干净。清洁后,您可以捞出控制水。
3.洗净白萝卜后,先放在箱板上,用菜刀切掉萝卜的根头,然后用家用去皮器将白萝卜皮全部剥落。切干净后,放在箱板上,用菜刀切成薄片,切整个根,把萝卜片放进一个小碗里,备用。
4. 买一块水豆腐。有些地区是豆腐两种,即老豆腐和水豆腐,老豆腐有点烘干,豆腐味道更浓郁,水豆腐更水,油炸蔬菜更容易炒。这次我们选择的菜是水豆腐。如果豆腐只有一种,那就别无选择。冲洗您购买的豆腐,用自来水冲洗,并控制水。接下来,放在箱板上,用菜刀切成小块,切开并放在盘子上备用。
5.取一个干净的锅,加入适量的水到锅中,煮沸水。再等一次,锅里的水沸腾,把切成的白萝卜片倒入锅里,把水倒进去。用漏水的勺子在锅中搅拌萝卜片,让它们均匀加热。1分钟后,萝卜破碎,可以用漏水的勺子捞出水来控制水,然后放进碗里备用。给萝卜水,去除萝卜的辛辣味道。
6.准备一个小洋葱,但也准备一小块生姜。先放入洗脸盆进行清洗,清洗,在水中加少许盐,就可以起到杀菌的作用。清洁后,将干水捞出。接下来,放在木板上,先将生姜切成薄片,然后将韭菜成对折叠,然后切成细洋葱,准备食用。将切片的生姜和洋葱放在盘子上,但分开。
7.取出干净的平底锅,将适量的食用油加入锅中,将油煮沸。等待锅中的油温达到90%的热度,将切好的姜片倒入热油中,用铲子不断炒,以煎出香味。接下来,将蘑菇倒入锅中煎炸。搅拌一会儿,可以将萝卜片倒入锅中,继续炒两片,可以加入适量的水,最后将豆腐放入锅中,用铲子将它们均匀地炒熟,即可炖煮。在大火上煮5分钟。
8.5分钟后,它将被调味。在锅里加入适量的盐,撒上一些胡椒粉,然后抓一点虾皮,最后,别忘了在锅里加一点猪油,用铲子炒,煮1分钟,然后关火。美味的蘑菇萝卜汤已经准备好了!在桌子上撒上更多的洋葱,并与您分享!
爱心小贴士
1.清洗蘑菇时,可以加入少量的面粉,因为面粉有吸附作用,能吸收蘑菇中的脏东西。
2.萝卜表面光滑,有光泽,瓷器较多,用手很重,非常新鲜。
3.今天做的这种汤特别适合冬天喝,很好吃!
今天的蘑菇萝卜汤在这里分享,每天我都会为大家分享一份家常菜,谢谢大家的来观看,喜欢朋友帮忙称赞,关注哦!明天见,谢谢!