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秋天过后,金针菇这6种吃火,营养美味,比吃肉更香,快尝一下,金针菇炒鸡蛋两个,金针菇炖上千个三个,金针菇蛋汤四个,金针菇芹菜馅饺子五个,冷针混合金针菇上千个六个, 金针菇青菜汤

作者:钰儿美食

秋天过后,金针菇这6种吃火,营养鲜美,比吃肉更香,试试很快

金针菇,是一种非常美味的食用菌,有白色和黄色两种。不仅营养丰富而且非常美味,经常吃一些可以增强免疫力。但是它可能不知道吃多少,最常见的吃法就是汤,那么还有什么更美味的吃法呢?我家是金针菇对照,三到五人吃吧,然后分享6种金针菇的吃法!

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<h1级"pgc-h-右箭头"数据轨道""3">,金针菇炒鸡蛋</h1>

材料:金蘑菇160克,鸡蛋3个,洋葱花2克,盐1勺,鸡精少许,青椒半

练习:1、金蘑菇切掉根部,再开小花。2、放入沸水锅中水2分钟,将鱼水切成小段。3、将洋葱切碎,鸡蛋放入碗中,加入洋葱搅拌均匀。4、热锅热油,倒入鸡蛋中炒至蛋液凝固、开花。5、放入少许油加热,倒入金香菇、青椒丝、盐、鸡精,火煎2分钟。6、倒入鸡蛋,继续煎1分钟,打开火。

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<h1级"pgc-h-右箭头"数据轨道"8">二,金针菇炖一千</h1>

材料:番茄100g,金香菇200g,洋葱2,盐1勺,鸡精少许,糖半勺

练习:1、将数千片切成条状,番茄切成片状汁液,金香蘑菇撕成小花。2、一千片水2分钟,捞出冷水。3、将热油放入热锅中,倒入番茄汁、糖中煮2分钟。3、倒入金针菇、盐、鸡炖2分钟。4、倒入一千个炖菜1分钟,撒洋葱时迅速出锅。

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< h1级"pgc-h-箭头-右"数据轨道""14">三、金针菇蛋汤</h1>

材料:金蘑菇100克,鸡蛋1个,番茄1个,盐1勺,鸡精少许,香醋半勺,醋半勺

练习:1、金蘑菇撕成小花,水2分钟捞出,再切成小块。2、西红柿切成小块,鸡蛋放入碗中备用。3、将热油放入热锅中,倒入西红柿、醋、糖,煮2分钟。4、放入金香菇搅拌。5、倒入蛋液中混合,然后倒入蛋液中,撒上盐、鸡精、洋葱花、芝麻油调节可关火。

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< h1级"pgc-h-right-arrow"数据轨道"18">四,金针菇芹菜馅饺子</h1>

材料:面团500g,金香菇180g,芹菜400g,鸡蛋2个,洋葱3个,盐,鸡精少许

做法:1、提前面团和做好面团。2、芹菜和金黄蘑菇是水再切碎。3、将卵放入锅中煎炸,将蛋液凝固后将鱼剁碎。4、切碎的洋葱备用。5、将金针菇、芹菜、鸡蛋、洋葱、盐、鸡精分别放入大盘子中,加入盐、鸡精、胡椒、油等均匀混合。6、将面团切成厚条状,切成大小相等的小药剂,然后去皮。7、装进饺子馅,挤成饺子的形状。8、烧开水,煮沸,放入饺子煮熟。进食时,放入醋,红油,香醋油,然后食用。

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<h1级"pgc-h-right-arrow"数据轨道"24">5,冷混合金针菇</h1>

材料:金蘑菇150克,300克,卷心菜3粒,大蒜3粒,盐1勺,香菜1棵树,鸡精少,醋2勺,香油1勺,红油2勺

练习:1、将一千张薄片切成细条,用冷水捞出2分钟。2、卷心菜捞出1分钟后还出水。3、将金香菇撕碎,取水2分钟,捞出冷水切成小块后。4、将千香、金针菇、卷心菜倒入盆中,加入芝麻油混合均匀。5、加入盐、醋、香菜、鸡精、蒜蓉、红油,混合均匀腌制2分钟,即可灌装。

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< h1级"pgc-h-箭头右"数据轨道""28">六,金针蘑菇绿汤</h1>

材料:金蘑菇100克,绿色蔬菜5个,鸡蛋1个,盐1勺,少许鸡精,半勺醋

练习:1、金针菇水切成小段。2、将锅内倒入少许油中,放入金香菇中炒1分钟,倒入2碗热沸水中,加入盐、鸡精、醋、煮沸。3、倒入蛋液,然后放入卷心菜,煮沸,滴入香醋油搅拌。

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