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一年级孩子每天仅靠喂白粥度日:喂饭的危害,每一项都是重量级

最近看到一个视频,广西梧州一位妈妈说一年级的女儿不吃肉不吃菜,每天只吃白粥,不喂还不肯吃,妈妈很苦恼,将视频发到网上问大家该怎么办?

一年级孩子每天仅靠喂白粥度日:喂饭的危害,每一项都是重量级

只见视频中孩子面前放着一碗白粥,她低着头不肯动手,直到妈妈拿起勺子喂她,才张开嘴吃。

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孩子已经上一年级了,看起来身材瘦弱,但却从来不自己吃饭,每顿都需要家长喂。孩子会变成这样,家长有不可推卸的责任。

有些家长觉得孩子还小,自己不会吃,或者吃得到处乱七八糟,干脆就由大人喂;有些家长看孩子不好好吃饭,吃几口就不吃了,为了让孩子多吃点,追着喂饭。

家长总有各种各样的理由,打着为孩子好的旗帜,但却没想到自己的行为会毁了孩子的一生。

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父母的“勤快”,毁了孩子的一生

曾被称作“东方神童”的魏永康,2岁时就掌握1000多个汉字,4岁时基本学完了初中阶段的课程,8岁就直接到重点中学读初中。

13岁时魏永康以高分考入湘潭大学物理系学习,17岁时考入中科院硕博连读。就在大家以为他的前途一片光明时,读了3年研究生的他被中科院劝退回家。

其中有一点很重要的原因是长期生活不能自理,魏永康虽然智商超高,但却是个“生活白痴”。

一直以来,他的妈妈包揽了所有家务活,给儿子洗脸、洗衣服……为了不耽误儿子看书,魏永康读高中了,妈妈还给他喂饭。

直到魏永康被劝退回家后,妈妈才反思自己的教育方法,重新开始教儿子生活技能,这些本该在幼儿时期学会的技能,整整迟了近20年!

都说“懒父母,勤孩子”,父母越懒,孩子需要自己做的事就越多,动手能力、自主能力也更强。而父母太勤快,包办孩子所有的事情,会让孩子变成生活低能,有可能还会影响孩子的自信心和自尊心。

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家长喂饭坏处多

喂饭对孩子的身体、心理健康、生活习惯都有非常大的影响:

1、影响消化吸收

很多家长喜欢一边喂饭,一边给孩子看电视或玩玩具,这时孩子会特别乖,老老实实地吃饭,但这样做,孩子的注意力在电视、玩具上,没有认真吃饭,容易被呛到,有时囫囵吞枣地吃,影响孩子的消化和吸收。

2、破坏孩子的专注力

孩子被喂饭时,注意力不会集中到吃饭这件事上,不利于孩子专注力的培养。孩子专注力差,等上学后听课容易走神、写作业磨蹭,直接影响了孩子的学习成绩。

3、催促让吃饭变成负担

家长在喂饭时催促孩子快点吃、快点嚼,甚至因为急躁而数落孩子,这种情绪久而久之会使孩子认为吃饭是一种负担,毫无乐趣,会对吃饭有抵触心理。

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4、影响孩子自主意识、独立性的培养

家长经常喂饭,孩子会认为吃饭不是自己的事情,自己只是在协助家长完成任务,长此以往,孩子的自主意识渐渐薄弱,容易养成依赖、生活能力低下等坏习惯。

有些孩子还会认为吃饭是能让家长开心的事情,将吃饭拿来要挟家长。

邻居涛涛在幼儿园吃饭吃得很好,但一回家,就要奶奶喂,不喂就不吃饭,奶奶没办法,每天都追着涛涛喂饭。

有时候孩子就是不肯吃,奶奶在一旁好说歹说,涛涛就会对奶奶说:“要是我吃饭了,你就给我看电视”,要不然就是说:“要是我吃完了你就给我买变形金刚的玩具!”,以各种理由来要挟奶奶,奶奶为了哄孩子吃饭,总是满口答应。

尽管奶奶有求必应,但涛涛每次吃饭还是各种跑、各种条件,在家从来都不自己吃饭,孩子越来越任性,让涛涛父母非常头疼。

5、影响孩子的大脑发育

孩子自己吃饭需要手、眼、嘴的相互协调配合,使用勺子、筷子能锻炼孩子的手眼协调能力,帮助大脑的发育,能使孩子变得更加聪明。

经常喂饭的孩子,手眼协调能力比较弱,会影响孩子的智商发育,对未来的学习有非常大的影响。

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如何培养孩子自主进食的习惯呢?

吃饭是人的本能,父母应该尽早放手,让孩子自己吃饭,是让孩子独立的第一步!

1、从简单的食物入手,抓住敏感期

宝宝从8个月开始,就有自主进食的渴望,他们会去抓食物放进嘴巴,会抢大人手里的勺子,这是非常重要的敏感期,我们一定要引导宝宝进食。

在宝宝会抓握时,给他一些手指食物,帮助宝宝建立信心,锻炼他的手指精细动作。当宝宝把食物用勺子送到嘴里时,一定要给予表扬,肯定他的能力,让他更愿意尝试自己动手。

这个阶段的宝宝一定会将食物弄得到处都是,我们不要觉得脏、麻烦、宝宝吃不好,就不让宝宝尝试,一定要多让宝宝自己动手,给宝宝戴上围兜,地板上铺上报纸,就能快速清理。

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2、营造愉悦的吃饭氛围,培养进食兴趣

孩子自己吃饭,会比较慢,这时我们一定不要一直催促孩子,古人也说“饭不责”,不要在饭桌上呵斥他们,让孩子在吃饭时保持愉悦的心情非常重要。

除了氛围,还可以在餐具、食物下手,挑选可爱的卡通餐具,做几道孩子喜欢或是好看的食物,让孩子对吃饭充满乐趣。

3、养成在就餐椅进食的好习惯

美国儿科学会建议,从添加辅食开始,宝宝就应该学会坐在餐椅里进食。这样做不仅是为了培养宝宝自主进食的好习惯;也是为了让宝宝形成一种意识,坐进餐椅里就意味着该吃饭了,帮助宝宝分清玩耍和吃饭的界限。

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4、放手让孩子自己吃饭

孩子在吃饭时,不要看电视、玩玩具,专心吃饭。当孩子不想吃的时候,一定不要追着孩子再喂上几口,也不要强迫孩子吃饭。

家长决定每天供应什么给孩子吃,搭配好每餐的营养,准备好食物,而吃多吃少由孩子决定。

结语

吃饭是一件很小的事,但却是必学的技能,我们一定要给予孩子足够的耐心,相信孩子,放手让孩子自己去做,哪怕偶尔一两顿不吃,饿一饿也没事。

吃饭是培养孩子独立性的第一步,吃饭教好了,孩子也会学着自己穿衣服、洗脸刷牙等。喂饭可以让孩子、家长轻松一时,但却会耽误孩子的成长,影响孩子的一生。

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