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醋椒鱼秋季食用健脾开胃 填精 益气

醋椒鱼秋季食用健脾开胃 填精 益气
醋椒鱼秋季食用健脾开胃 填精 益气

对于醋椒鱼的制作,在这里必须要提醒大家的就是食材一定要最新鲜,讲究新鲜,淡水鱼较好,我个人比较的喜欢使用小黄鱼来做,味道更佳的鲜嫩美味。

所需要的食材:黄鱼,香菜、葱、姜、胡椒粉、黄酒、麻油、鲜汤、白醋

具体的操作办法:

将小黄鱼给清洗干净之后,在黄鱼身上划上几刀,也可不处理,这个时候,可以事先在鱼背部抹上盐,还有淀粉,这样让黄鱼鲜嫩,在煎制的时候完整不粘锅。

热油锅,将小黄鱼直接的煎至两面金黄,捞出,锅底留少量油,少量的胡椒粉、姜丝入锅炒香,加入量的鲜汤、酒、盐。

放入鱼,烧至鱼熟,捞起放入深盘内,直接的均匀撒上一些葱丝、香菜;

锅内汤汁烧开加入白醋、麻油搅匀,均匀浇在黄鱼上即可。