
蘿蔔的營養價值很高,配上雞絲做到了葷素搭配,再用營養健康,細膩柔滑,富含優質蛋白質的四季寶花生醬調味,味道很不錯喲!
by 雨潤海棠 【豆果美食官方認證達人】
雞肉 100克
紅心蘿蔔 100克
青蘿蔔 100克
胡蘿蔔 20克
木耳 15克
糖 5克
鹽 1克
四季寶花生醬 20克
1、準備食材:木耳泡發後用水焯一下,熟雞腿肉撕絲
2、将蘿蔔去皮切絲,木耳也切成絲
3、将切成絲的五種食材放入小盆中
4、放入一小勺白糖
5、将四季寶花生醬擠入小碗中
6、加入水和鹽
7、攪拌成稀糊狀
8、将調好的花生醬倒入小盆中
9、拌勻即可
10、美味小菜
調花生醬糊時水要一點點加入,不要太幹以免拌不均勻
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